نوشته شده توسط : ذهن نو

چگونه یک فرد افسرده را شاد کنیم ؟ شاد کردن یک فرد افسرده چندان کار آسانی نیست. شیوع بالای افسردگی سبب شده تا شاید اهمیت و آسیب های این بیماری را فراموش کنیم و درمان آن را به زمان بسپاریم. در حالی که احتمال بهبود این بیماری به خودی خود بسیار پایین است، و بیماری طی دوره‌های مختلف عود می‌کند. اطرافیان علاوه بر پیگیری درمان عزیزشان می‌توانند به دنبال راه‌هایی برای شاد کردن فرد افسرده باشند. اما واقعا چگونه یک فرد افسرده را شاد کنیم؟ برای پاسخ دقیق می‌توانید از خدمات مشاوره افسردگی استفاده نمایید.

فهرست مطالب

 

  • چرا باید یک فرد افسرده را شاد کرد؟
  • در نظر گرفتن خصیصه‌های فرد افسرده برای شاد کردن او
  • سرگرم و شاد کردن افراد افسرده
    • گوش کردن فعالانه
    • از نصیحت کردن مستقیم پرهیز کنید
    • یادآوری ویژگی‌های مثبت فرد افسرده
    • از دلسوزی های بی‌جا خودداری کنید
    • افزایش ارتباط فرد افسرده با طبیعت
    • تشویق به انجام کارهای هنری و ادبی
    • شاد کردن فرد افسرده با الگو کردن خود به عنوان فردی شاد
    • خاطرات خوب گذشته را با او مرور کنید
    • شاد کردن فرد افسرد با دادن هدیه
    • به او نشان دهید که تنها نیست
    • او را تشویق به دریافت خدمات درمانی کنید

برای دریافت مشاوره در زمینه راه های شاد کردن فرد افسرده می‌توانید در ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

چرا باید یک فرد افسرده را شاد کرد؟

شخص افسرده تقریباً از تمام زمینه‌های زندگی عادی خود دچار مشکل و ناسازگاری می‌گردد. این اختلال تأثیر بسیار زیادی روی جنبه‌های مختلف زندگی افراد می‌گذارد؛ ازجمله: حوزه‌های مربوط به کار و حرفه، بهداشت شخصی، ارتباطات اجتماعی و همچنین تفریح و سرگرمی. کسی که به افسردگی دچار گشته اغلب احساس خمودگی و بی‌حالی می‌کند. اظهار می‌دارد که انگیزه و انرژی انجام هیچ کاری را ندارد و بیشتر اوقات خود را به‌تنهایی و سکوت می‌گذراند.

چنین افرادی اغلب بی‌رمق و بدون شوق به نظر رسیده و حتی کارهایی که قبلاً برای‌شان جذاب و سرگرم‌کننده بوده، دیگر جالب به نظر نمی‌رسد. درست در این هنگام، وی بیشتر از هر زمان دیگری به کمک و حمایت اطرافیان خود احتیاج دارد. باوجود اینکه خود شخص تمایلی به حضور در جمع و انجام تفریحات گذشته‌اش را از خود نشان نمی‌دهد، اما نیاز دارد تا با پشتیبانی و همراهی آشنایان دست به انجام دوباره آن‌ها بزند.

بر این اساس، اطرافیان شخص مبتلابه افسردگی باید با ویژگی‌های روحی و روانی ناشی از این بیماری آشنا بوده و با صبر و حوصله با فرد برخورد کنند.

پیشنهاد می شود که مقاله عشقم افسرده شده را بخوانید.

در نظر گرفتن خصیصه‌های فرد افسرده برای شاد کردن او

 

کسانی که به افسردگی دچار می‌شوند، معمولاً ترجیح می‌دهند زمان خود را به‌تنهایی سپری کنند. آن‌ها بیشتر اوقات سر در لاک خود فروبرده‌اند. حتی هنگامی‌که در کنار عزیزان خود هستند، احساس تنهایی می‌کنند و این حالت را در رفتار خود نشان می‌دهند. رفتارهایی که اغلب از اشخاص مبتلابه افسردگی سر می‌زند، به شرح زیر است.

  • گوشه‌گیری و عزلت‌نشینی
  • بی‌تفاوتی از نظر هیجانی
  • گریه کردن‌های بی‌دلیل
  • احساس بی‌علاقگی نسبت به انجام کارهای روزمره
  • احساس کم انرژی یا بی انرژی بودن
  • کندی روانی- حرکتی
  • احساس بی‌معنا و بی‌ارزش بودن زندگی

بر طبق ویژگی‌های بیان‌شده، لازم است اطرافیان فرد را درک کرده و با همدلی و صبوری به او در جهت بهبود شرایط روحی‌اش کمک کنند. برای آشنایی بیشتر با علائم افسردگی کلیک کنید.

سرگرم و شاد کردن افراد افسرده

همان‌طور که ذکر شد، شخصی که دچار افسردگی گشته است، به نحو زیادی برای انجام امور خود به دیگران وابسته می‌شود؛ اما نکته اینجاست که نباید اجازه دهیم این وابستگی همیشگی شده و تبدیل به یک عادت گردد.

بر همین اساس، به خانواده و اطرافیان چنین بیمارانی توصیه می‌شود با استفاده از راهبردهای زیر، به این‌گونه اشخاص یاری‌رسانی کنند.

گوش کردن فعالانه

بسیاری از افراد افسرد بر این باور هستند که کسی در این دنیا آن‌ها را درک نمی‌کند. آن‌ها معتقدند که این دنیا مکانی پر از ناامیدی و تاریکی است و هرگز قادر نخواهند بود از این ظلمت رهایی بیایند. لذا باید با گوش کردن واقعی و فعالانه به درد و دلشان، با آن‌ها همدلی کرد. این موضوع سبب می‌شود دریچه‌های اعتماد به دیگران را برای خود باز کنند و کم‌کم به آغوش روابط اجتماعی بازگردند.

از نصیحت کردن مستقیم پرهیز کنید

اجازه دهید فرد افسرده باور و عقیده منفی‌گرایانه خود در رابطه با خود، دنیا و آینده غم‌زده‌شان را با شما در میان بگذارند. نباید با قضاوت کردن و نصیحت‌های بی‌موقع و بی‌اثر باعث گارد گرفتن این افراد و فرورفتن هر چه بیشتر آن‌ها در انزوا شوید.

یادآوری ویژگی‌های مثبت فرد افسرده

شخص مبتلابه افسردگی تمام نقاط قوت و توانمندی‌های خود را به دیده تحقیر می‌نگرد. سعی کنید با یادآوری استعدادهای او به یادش آورید که شخصی منحصربه‌فرد است. با محبت کردن و در کنار وی بودن کمک کنید تا فرد بتواند اعتمادبه‌نفس خود را بازبیابد.

از دلسوزی های بی‌جا خودداری کنید

برخی از افراد فکر می‌کنند که با بر عهده گرفتن کارها و وظایف بیمار افسرده، به او کمک می‌کنند. آن‌ها فرض می‌کنند که با این روش، شخص می‌تواند فقط به درمان خود متمرکز شده و روند بهبودی خود را تسریع بخشد؛ اما این عقیده کاملاً غلط است. مهم‌ترین نکته در برخورد با بیماران مبتلابه افسردگی، یاری‌کردن آن‌ها در بر عهده گرفتن دوباره امور زندگی خود است، نه برعکس.

افزایش ارتباط فرد افسرده با طبیعت

طبق پژوهش‌های مختلف، حفظ پیوند انسان با محیط طبیعی سبب کاهش چشمگیر احتمال ابتلا به مشکلات روانی می‌گردد. همچنین گذراندن زمان در بین گیاهان باعث افزایش برخی کارکردهای مغز و درنتیجه بهبود نشانه‌ها و علائم افسردگی می‌شود.

تشویق به انجام کارهای هنری و ادبی

یکی از اقدامات درمانی جالب و مؤثر برای کمک به افراد افسرده این است که آن‌ها را تشویق کنیم تا با استفاده از خلق یک اثر ادبی یا هنری، احساسات و هیجانات ناراحت‌کننده خود را برون‌ریزی کنند. این روش سبب می‌شود به‌تدریج از میزان تشویش شخص کاسته شده و کم‌کم به آرامش روانی دست پیدا کند.

شاد کردن فرد افسرده با الگو کردن خود به عنوان فردی شاد

سعی کنید خودتان هم همواره نیمه پر لیوان را در نظر بگیرید. در روابط با دوستان و آشنایان، به‌خصوص کسانی که مشکلات زیادی را گذرانده و مستعد افسردگی هستند، همیشه شاد باشید. از زیبایی‌های زندگی و مهربانی‌های مادر طبیعت صحبت کنید. از کنار خوشی‌های کوتاه و گذرای زندگی به‌آسانی و با بی‌تفاوتی عبور نکنید.

عادت دادن خود به این سبک از زیستن باعث دو حالت می‌شود. اول آنکه باعث می‌شود خودتان را از احتمال ابتلا به مشکلات روانی مصون می‌کنید. علاوه بر این، نماد و الگویی از شاد زیستن برای اطرافیان خود می‌گردید.

خاطرات خوب گذشته را با او مرور کنید

بیماران افسرده به شدت باور دارند که دنیای آن‌ها همیشه تاریک بوده و تجربه های خوبی نداشته اند. پس هر از گاهی با او خاطرات خوب گذشته را مرور کنید. می‌توانید فیلم ها و ویدیوهای قدیمی را به او نشان دهید و روزهای خوب گذشته را به یاد او بیاورید. در میان خاطرات تان به اتفاقات خوبی که در سال های اخیر هم اتفاق افتاده اشاره کنید. به او نشان دهید که زندگی در جریان است و هنوز هم روزهای خوب زیادی در انتظارش هستند.

شاد کردن فرد افسرد با دادن هدیه

گرفتن هدیه همیشه و هر زمان باعث خوشحالی هر کسی می‌شود. شاید به عزیز افسرده تان هدیه ای بدهید و او واکنشی نشان ندهد، اما باز هم ایرادی ندارد. چرا که او متوجه توجه و اهمیت شما به او شده است و همین برای تحت تاثیر قرار دادن او کافی است. حتما نباید هدیه ای گران بخرید، می‌توانید از هنر خودتان استفاده کنید و یا یک هدیه ساده با توجه به علاقه مندی های او تهیه کنید.

به او نشان دهید که تنها نیست

احساس تنهایی افسردگی را روز به روز سخت تر می‌کند. شاید بودن کنار بیمار افسرده برای شما سخت باشد و ترجیح دهید که به جای وقت گذراندن کنار کسی که دائم ناراحت و ناراضی است، با دوستان شادتان وقت بگذرانید. اما باید بدانید که تنها گذاشتنش بیماری او را تشدید می‌کند. پس با ارسال یک مسیج و یا احوال پرسی ساده هم می‌توانید به او نشان دهید که تنها نیست و همیشه می‌تواند شما را در کنار خودش داشته باشد.

برای آشنایی با سایر روش های کمک به افراد افسرده کلیک کنید.

او را تشویق به دریافت خدمات درمانی کنید

خیلی از بیماران افسرده متوجه شدت و اهمیت بیماری خودشان نیستند و آن را انکار می‌کنند. شما در کنار کارهایی که برای شاد کردن او می‌کنید، حتما او را تشویق به دریافت درمان نیز بکنید. این کار باعث می‌شود تا از تلاش هایتان برای شاد کردن فرد افسرده نتیجه بهتری بگیرید. برای آشنایی با راه های درمان افسردگی کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه راه های شاد کردن فرد افسرده می‌توانید در ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

 

منبع: چگونه یک فرد افسرده را شاد کنیم



:: بازدید از این مطلب : 25
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : دو شنبه 14 آبان 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : ذهن نو

فکر کردن به خودکشی و افکار خودکشی از آن دست موضوعاتی است که ممکن است به ذهن هر کسی خطور کند. اتفاقات تلخ زندگی و بیماری‌های روحی مانند افسردگی از جمله دلایل فکر کردن به خودکشی هستند. بسیاری از ما حتی ازوقتی این افکار را در خود یا اطرافیانمان می‌بینیم دچار ترس می‌شویم. این ترس تا حد زیادی درست است؛ و شما حتماً باید برای این افکار راه‌حل جدی پیدا کنید. بااین‌حال این موضوع را هم به خاطر داشته باشید که افکار خودکشی در طول زندگی برای اکثر انسان‌ها پیش می‌آید؛ و فکرکردن به آن به این معنا نیست که شما یا هرکس دیگری واقعاً به خودش آسیب خواهد زد. با همه اینها خطر پایان‌دادن به زندگی موضوعی نیست که آن را جدی نگیریم. در چنین شرایطی بهترین راهکار این است که از یک مشاور متخصص کمک بگیرید.

فهرست مطالب

 

  • افکار خودکشی
  • نشانه های افکار خودکشی
    • ابتلا به افسردگی
    • سایر بیماری‌های روحی مرتبط با فکر کردن به خودکشی
    • صحبت‌های ناامیدانه
    • حرف‌زدن از مرگ نشانه افکار خودکشی
    • فکر کردن به وسایل خودکشی
    • نوشتن وصیت‌نامه یا رفتارهای مشابه
    • داشتن سابقه خودکشی
  • دلایل فکر کردن به خودکشی
  • راه های پایان دادن به افکار خودکشی
    • فکرهای‌تان را بست ندهید
    • با ورزش افکار خودکشی را دور کنید
    • از بین بردن ابزار خودکشی
    • حضور در گروه های حمایتی
    • از یک دوست کمک بخواهید
    • به جای فکر کردن به خودکشی دنبال راه‌حل باشید
    • با اورژانس اجتماعی تماس بگیرید
  • اهمیت مشاوره برای افکار خودکشی

برای دریافت مشاوره تلفنی در زمینه فکر کردن به خودکشی می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

افکار خودکشی

افکار خودکشی مشکلی جدی است که نباید آن را نادیده گرفت. فکر کردن به خودکشی همیشه به این معنا نیست که فرد دست به چنین کاری خواهد زد. بااین‌حال روان‌شناسان معتقدند که این موضوع یکی از جدی‌ترین مسائلی است که می‌بایست مورد بررسی قرار بگیرد.

افکار خودکشی روی یک طیف بررسی می‌شود، یعنی گاهی اوقات این افکار کاملاً جدی هستند؛ و خطر آسیب‌زدن به خود حقیقتا در بیمار وجود دارد. اما بسیاری از مواقع افکار خودکشی خطر جانی ندارد و به‌زودی و با تغییر شرایط تمام می‌شوند. بااین‌حال نظر تمامی متخصصین این است که شما باید به علت خطور این افکار توجه کنید. پس حتما وقتی با افکار خودکشی مواجه می‌شوید هرچه سریع‌تر موضوع را با یک روانشناس در میان بگذارید.

برای آشنایی با علائم خودکشی کلیک کنید.

نشانه های افکار خودکشی

 

 

بعضی از کسانی که دست به خودکشی می‌زنند نشانه‌ای در رفتارشان ندارند. آن‌ها نمی‌خواهند کسی متوجه هدف آن‌ها شده و جلویشان را بگیرد. اما بسیاری از مواقع نیز فکر کردن به خودکشی نشانه‌های مشخصی دارد. حتی در کسانی که تلاش می‌کنند تا افکارشان را از دیگران مخفی کنند هم این نشانه‌ها با کمی دقت قابل شناسایی هستند. در ادامه برخی از رایج ترین نشانه‌ها را نام برده‌ایم، در صورت مشاهده آن ها هر چه سریع تر به متخصصین روانشناسی مراجعه نمایید.

ابتلا به افسردگی

بیشتر کسانی که دست به خودکشی می‌زنند درگیر بیماری‌های روحی مختلف و به‌خصوص افسردگی هستند. به همین خاطر وقتی نشانه‌های افسردگی را در یک نفر می‌بینید و مخصوصا زمانی که این نشانه‌ها شدت زیادی دارند، بهتر است احتمال‌خودکشی را در نظر بگیرید. نشانه‌هایی مثل به‌هم‌ریختن الگوی خواب‌وخوراک، ازدست‌دادن انگیزه، لذت نبردن از زندگی و مسائلی از این دست رفتارهایی هستند که باید آن‌ها را جدی بگیرید. برای آشنایی با علائم افسردگی کلیک کنید.

سایر بیماری‌های روحی مرتبط با فکر کردن به خودکشی

فقط افسردگی نیست که می‌تواند خطر خودکشی را افزایش دهد. بیماری‌های روحی مختلف مثل اضطراب یا اختلالات شخصیت نیز می‌توانند این خطر را به همراه داشته باشند. گاهی اوقات بیماری‌های روحی آن‌قدر شدت پیدا می‌کنند که فرد احساس می‌کند تحمل خود را برای مبارزه با آن‌ها از دست داده است.

برای مثال در اختلال شخصیت مرزی یا نمایشی نیز احتمال‌خودکشی بالاست. این افراد معمولاً برای اینکه دیگران را تحت‌تأثیر قرار بدهند یا به‌عبارت‌دیگر برای جلب‌توجه دست به چنین رفتاری می‌زنند. اما گاهی اوقات نیز رفتار آن‌ها واقعاً به این خاطر است که احساس می‌کنند دیگر تحمل شرایط را ندارند. صرف‌نظر از دلیلی که این بیماران را به سمت خودکشی می‌کشاند وجود اختلالات روانی یکی از نشانه‌هایی است که می‌بایست جدی گرفته شود. برای آشنایی بیشتر با نشانه های مربوط به احتمال خودکشی کلیک کنید.

صحبت‌های ناامیدانه

اگر به دنبال نشانه‌های افکار خودکشی هستید به صحبت‌های طرف مقابل با دقت گوش کنید. بسیاری از کسانی که درگیر این افکار هستند در صحبت‌هایشان علائمی را نشان می‌دهند. برای مثال ممکن است آنها بگویند که دیگر تحمل‌شان تمام شده است یا امیدی به ادامه زندگی ندارند.

حرف‌زدن از مرگ نشانه افکار خودکشی

صحبت‌کردن از مرگ یکی از جدی‌ترین نشانه‌های افکار خودکشی است. اگر مرگ اطرافیان یا خود فرد یکی از  دغدغه‌های ذهنی او شده است باید این موضوع را جدی بگیرید. برای مثال ممکن است آنها از این صحبت کنند که مرگ یک راه نجات است و می‌تواند شرایط را تغییر دهد.

فکر کردن به وسایل خودکشی

خریدن داروهای زیاد، طناب، اسلحه یا هر چیز دیگری که می‌تواند ابزاری برای خودکشی باشد به این معنی است که افکار خودکشی در فرد به مرحله بسیار جدی رسیده است و هرچه سریع‌تر باید برای درمان آن اقدامی انجام شود.

نوشتن وصیت‌نامه یا رفتارهای مشابه

به غیر از حرف‌زدن از مرگ، رفتارهایی مثل نوشتن وصیت‌نامه، حلالیت گرفتن از دیگران یا هر رفتار مشابه دیگری نشان‌دهنده وجود افکاری برای خودکشی است.

داشتن سابقه خودکشی

اگر فرد تجربه خودکشی یا حتی آسیب‌زدن به خود را دارد یا دیگران را به این کار تهدید کرده است، این موضوع یکی دیگر از نشانه‌هایی است که باید آن را جدی بگیرید.

دلایل فکر کردن به خودکشی

خودکشی می‌تواند دلایل بسیاری داشته باشد. اینکه یک نفر درگیر افکار خودکشی می‌شود با توجه به شخصیت، میزان آسیب‌پذیری در برابر مشکلات و همین‌طور نوع باورها و افکاری که در زندگی دارد متفاوت خواهد بود. برای مثال کسانی که مشکلات را به‌صورت چالش‌هایی در زندگی می‌بینند کمتر از کسانی که مشکلات را به‌صورت بحران می‌بینند به خودکشی روی می‌آورند. مرگ عزیزان، مشکلات اقتصادی، بیماری‌هایی که باعث ناتوانی یا مرگ می‌شوند نیز از جمله دلایل دیگری هستند که باعث افکار خودکشی می‌شوند.

علاوه بر این‌ها گاهی اوقات کسانی که به سراغ خودکشی می‌روند می‌خواهند توجه دیگران را به سمت خودشان جلب کنند. این افراد بسیاری از مواقع واقعاً قصد این را ندارند که خود را از بین ببرند. اما افکاری مثل انتقام گرفتن از یک معشوق بی‌وفا یا کسانی که در حق آن‌ها کار بدی را مرتکب شده‌اند می‌تواند یکی از دلایل فکر کردن به خودکشی باشد.

مشکلات فیزیولوژیک نیز یکی دیگر از دلایلی است که فکر کردن به خودکشی را به همراه خواهد داشت. تحقیقات نشان داده کم‌شدن سروتونین در مغز با خودکشی ارتباط مستقیمی دارد. به‌علاوه این کم‌شدن می‌تواند روش‌های انتخابی فرد برای آسیب‌زدن به خود را خشن‌تر کند. برای آشنایی بیشتر با دلایل خودکشی کلیک کنید.

راه های پایان دادن به افکار خودکشی

فکرهای‌تان را بست ندهید

هر فکری می‌توانند شما را در خودش غرق کند. احتمالاً متوجه این موضوع شده‌اید که هرچه بیشتر درگیر یک فکر می‌شوید هیجان‌های مربوط به آن نیز بیشتر می‌شود. پس اولین راهکار برای مبارزه با افکار خودکشی این است که فکرهای‌تان را ادامه ندهید. وقتی افکار خودکشی در ذهن‌تان پدیدار شد، سعی کنید حواس‌تان را به کار دیگری پرت کنید و یا مسیر فکری را تغییر دهید.

با ورزش افکار خودکشی را دور کنید

ورزش‌کردن باعث آزاد شدن هورمون‌هایی می‌شود که شادی و نشاط را به شما برمی‌گرداند. به همین خاطر اگر می‌خواهید از افسردگی و خطر خودکشی دوری کنید ورزش مرتب را در برنامه روزانه خود قرار بدهید. این کار به شما کمک می‌کند تا نشاط و انگیزه بیشتری را برای زندگی‌تان تجربه کنید. شما برای شاد بودن و ترشح هورمون های دوپامین، سروتونین و اندروفین نیاز به مواد مخدر یا الکل ندارید، کافی است به طور مرتب ورزش کنید.

از بین بردن ابزار خودکشی

همان‌طور که گفتیم یکی از عوامل خطر برای خودکشی این است که فرد وسایلی را برای این کار تهیه کند. گاهی اوقات که افکار خودکشی به ذهن شما هجوم می‌آورند، در دسترس‌بودن این وسایل می‌تواند فرصت فکرکردن را از شما بگیرد. پس بهتر است محیط خانه‌تان را از این وسایل پاک کنید. این کار باعث می‌شود فرصت بیشتری برای غلبه بر هیجانات و افکار منفی داشته باشید.

حضور در گروه های حمایتی

یکی از بهترین راهکارها این است که از گروه‌های حمایتی (NGO)ها کمک بخواهید. این گروه‌ها از افرادی تشکیل شده‌اند که تجربیات و افکار مشابه شما دارند. به همین خاطر شما با صحبت‌کردن با آنها می‌توانید راهکارهای مناسبی را برای مبارزه با افکارتان پیدا کنید.

از یک دوست کمک بخواهید

احساس اینکه ما مورد حمایت یک نفر هستیم می‌تواند خطر خودکشی را تا حد زیادی کاهش دهد. پس اگر درگیر این افکار شده‌اید سعی کنید با دیگران ارتباط تان را حفظ کنید و یا حتی بیشتر کنید. افکار و احساسات خود را با یک دوست نزدیک در میان بگذارید؛ و از آن‌ها بخواهید که در این شرایط همراه شما باشند.

به جای فکر کردن به خودکشی دنبال راه‌حل باشید

حتی بزرگ‌ترین مشکلات نیز راهی برای حل شدن دارند. وقتی دچار مشکل می‌شوید سعی کنید برای برطرف‌کردن آن کاری انجام بدهید. این کار باعث می‌شود امید به زندگی به شما برگردد.

با اورژانس اجتماعی تماس بگیرید

وقتی افکار خودکشی در شما زیاد می‌شود یا از این می‌ترسید که دست به اقدام خطرناکی بزنید یک راه‌حل فوری این است که با اورژانس اجتماعی تماس بگیرید. کسانی که در این مرکز با شما صحبت می‌کنند تخصص کافی در مدیریت بحران دارند. و همین موضوع تا حد زیادی می‌تواند شما را از خطر نجات بدهد.

اهمیت مشاوره برای افکار خودکشی

اگرچه افکار خودکشی بسیاری از مواقع به معنای اقدام برای خودکشی نیستند بااین‌حال باید این افکار را جدی گرفت. ادامه پیدا کردن این افکار خیلی از مواقع می‌تواند خطر خودکشی را بیشتر کند. یا ممکن است نگرانی و ترس زیادی به همراه داشته باشد. مهم‌ترین اقدامی که برای کاهش خطر خودکشی می‌توانید انجام بدهید این است که از یک مشاور کمک بگیرید. وقتی شما از خودکشی با دیگران صحبت می‌کنید ممکن است حرف‌های شما را جدی نگیرند. یا شاید کاری از دست آن‌ها برای شما برنیاید. اما یک مشاور با توجه به تخصص و تجربه‌ای که دارد می‌تواند به شما برای کنترل شرایط کمک کند. برای دریافت مشاوره افسردگی کلیک کنید.

به‌علاوه بسیاری از مواقع این افکار به دلیل بیماری‌های روحی شکل گرفته است که نیاز به درمان جدی دارند. یا شاید شما درگیر مشکلاتی شده باشید که به‌تنهایی نتوانید آن‌ها را حل کنید. در این شرایط کمک‌گرفتن از تخصص یک مشاور بهترین کمکی است که می‌توانید برای خودتان انجام بدهید.

برای دریافت مشاوره تلفنی در زمینه فکر کردن به خودکشی می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

سؤالات متداول

چطور می‌توانم به کسی که دچار افکار خودکشی شده کمک کنم؟

بهتر است به این افراد نشان بدهید که آن‌ها را درک می‌کنید. سعی کنید زمان بیشتری را در کنار آن‌ها باشید؛ محیط خانه را از وسایلی که می‌توان با آنها خودکشی کرد خالی کنید و از همه مهم‌تر فرد را برای کمک‌گرفتن از یک مشاور تشویق کنید.

 

منبع: افکار خودکشی 



:: بازدید از این مطلب : 30
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : دو شنبه 14 آبان 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : ذهن نو

فواید سیگار شاید برای عموم مردم ناآشنا باشد. اما از نظر شما فواید سیگار بیشتر است یا مضرات آن؟ شاید به این فکر کنید که سیگار فایده ای برای بدن ندارد؛ قطعا این موضوع بر کسی پوشیده نیست. اما در این مقاله مواردی را ذکر خواهیم کرد که شاید از فواید آن محسوب شود. به طور کلی اعتیاد به هر چیزی مضر است و پیامدهای جسمانی و روانی به بار خواهد آورد. سیگار نیز از این قاعده مستثنی نیست. جالب است بدانید که مصرف سیگار نه تنها بر روی خود فرد، بلکه برروی اطرافیان نیز تاثیر منفی دارد. در ادامه درباره نظرات مربوط فواید سیگار و مضرات سیگار صحبت کرده‌ایم. برای دریافت مشاوره ترک اعتیاد کلیک نمایید.

فهرست مطالب

 

  • فواید سیگار
  • فواید سیگار شامل چه چیزهایی می‌شود؟
    • عدم ابتلا به پارکینسون
    • کنترل وزن و اشتها
    • کاهش خطر تعویض مفصل زانو
    • کمک به عملکرد بهتر قلب
    • تسکین و آرامش | فواید سیگار
    • قوی تر شدن حافظه
    • بالا رفتن عملکرد
    • تشابه با ریتالین
    • درمان اسکیزوفرنی
    • درمان نشانه های آلزایمر
  • فواید سیگار عنبر نسارا
  • مضرات سیگار
    • تاثیر نیکوتین بر حافظه
    • مشکلات جسمانی | فواید سیگار
    • مشکلات روانی
    • ناباروری | فواید سیگار
    • تاثیر سیگار در رابطه
  • چطور از مزایای کنار گذاشتن سیگار بهره مند شویم؟
    • روان درمانی | فواید سیگار
    • حمایت اطرافیان
    • دارودرمانی | فواید سیگار
    • سخن پایانی

برای دریافت مشاوره در زمینه فواید سیگار می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن ثابت با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

فواید سیگار

امروزه مصرف نیکوتین در خیلی از جوامع بالارفته است. سیگار یکی از تامین کننده های نیکوتین است. نیکوتین یک مخدر است و مصرف آن به مرور سبب اعتیاد می‌شود. فواید و مضرات سیگار نیز وابسته به این ماده است؛ به شکلی که سیگارهایی که نیکوتین کمتری دارند ، وابستگی به آنها نیز کمتر است. مصرف سیگار میان آقایون بیشتر است و سن مصرف آن نیز روز به روز کاهش می‌یابد.

در گذشته مصرف سیگار برای خانم ها یک تابو بود. اما در جامعه امروزی خانم ها در مصرف سیگار با آقایان برابری می‌کنند. عمده افرادی هم که به سیگار اعتیاد دارند، از مضرات آن با خبرند. اما اینکه اغلب مردم از فواید سیگار آگاه نیستند برای همه واضح است. برای آشنایی با این موارد حتما مقاله را دنبال کنید.

حتما از صفحه اینستاگرام ذهن نو و کانال تلگرامی ذهن نو دیدن نمایید.

فواید سیگار شامل چه چیزهایی می‌شود؟

 

قطعا مصرف طولانی مدت سیگار، باعث مرگ زودرس یا امراض دیگر می‌شود. اما در این قسمت، حقایقی را در مورد سیگار ذکر خواهیم کرد که احتمالا از خواندن شان شوکه خواهید شد. در این بخش مقاله راجع به فواید سیگار توضیح داده ایم. برای اطلاع از علل گرایش به سیگار کلیک کنید.

عدم ابتلا به پارکینسون

کاهش خطر ابتلا به پارکینسون، یکی از فواید سیگار است. پارکینسون یک بیماری عصبی-مغزی است که در ساختمان مغز، اختلال ایجاد می‌کند. اما تحقیقات به تازگی نشان داده اند که مصرف سیگار با ابتلا به پارکینسون، رابطه معکوس دارد. به این معنا که احتمال ابتلا به پارکینسون برای افراد سیگاری کمتر از افراد عادی است.

کنترل وزن و اشتها

افرادی که سیگار مصرف می‌کنند؛ معمولا اشتهای کمتری دارند. کمبود اشتها باعث می‌شود افراد میل کمتری به غذا خوردن داشته باشند. همین امر مخصوصا در افرادی که اضافه وزن دارند یا با پرخوری دست و پنجه نرم می‌کنند؛ باعث کنترل وزن می‌شود. حتما به این نکته توجه داشته باشید که مصرف سیگار برای لاغری و کاهش وزن، توصیه نمی‌شود. اما یکی از فواید سیگار را می‌توان کنترل وزن دانست.

کاهش خطر تعویض مفصل زانو

افراد سیگاری احتمالا به دلیل کمبود اکسیژن، کمتر قدم می‌زنند یا می‌دوند. همین موضوع باعث سلامتی مفصل زانوی آنان است. تعویض مفصل زانو بیشتر در افراد چاق و ورزشکار اتفاق می‌افتد. در قسمت قبل توضیح دادیم که چگونه نیکوتین از چاقی جلوگیری می‌کند. در بین کسانی که عمل تعویض مفصل زانو را انجام داده اند؛ به ندرت افرادی که سیگار مصرف می‌کنند؛ دیده می‌شود. بنابراین یکی از فواید سیگار، عدم تعویض مفصل زانو است.

کمک به عملکرد بهتر قلب

قطعا نیکوتین اثرات جبران ناپذیری بر روی قلب خواهد داشت. دانشمندان، ثابت کرده اند؛ برخی از پروتئین ها مثل سیتوکروم، با دود سیگار فعال می‌شود که به بهبود عملکرد قلب منجر خواهد شد. همه افرادی که مشکلات قلبی دارند از مصرف سیگار و هرگونه دخانیات، منع می‌شوند؛ اما به هر حال این فواید سیگار را نمی‌توان انکار کرد.

تسکین و آرامش | فواید سیگار

نیکوتین، خاصیت آرامبخشی دارد. بسیاری از افرادی که سیگار را برای بار اول تجربه می‌کنند؛ به علت همین تاثیر آرامبخشی کوتاه مدت، به آن اعتیاد پیدا خواهند کرد. اما این ویژگی گذراست و به زودی تبدیل به یک عادت مخرب خواهد شد. پس از تاثیرات مثبت آن می‌توان به حس تسکین و سرخوشی نیز اشاره کرد. بنابراین از فواید سیگار می‌توان به آرامش و تسکین تظاهری آن اشاره کرد.

قوی تر شدن حافظه

برخی از تحقیقات حاکی از آنند که مصرف سیگار می‌تواند هم حافظه کوتاه مدت و هم بلند مدت را تقویت کند. چرا که نیکوتین سرعت پردازش اطلاعات و ذخیره سازی در حافظه کوتاه مدت را افزایش داده و به طور کلی عملکرد ذهنی را افزایش می‌دهد.

بالا رفتن عملکرد

تحقیقی در سال 2017 نشان داد که مصرف سیگار می‌تواند عملکرد افراد را در زمینه های مختلف مانند ورزش افزایش دهد. نیکوتین سرعت واکنش افراد را نسبت به محرک های محیطی افرایش داده و باعث می‌شود تا سریعتر عمل کنند.

تشابه با ریتالین

نیکوتین تا حدودی می‌تواند اثرات ریتالین بر اختلال کم توجهی بیش فعالی را تقلید کرده و باعث کاهش نشانه های این بیماری می‌گردد. اثر بخشی نیکوتین با ریتالین هنوز به طور کامل مقایسه نشده است ؛ اما گفته می‌شود این ماده منجر به سازماندهی ذهنی بیشتر در مقایسه با افراد مبتلا به اختلال توجه بیش فعالی می‌گردد.

درمان اسکیزوفرنی

از دیگر فواید سیگار می‌توانیم به تاثیر آن بر نشانه های بیماری اسکیزوفرنی اشاره کنیم. بر اساس تحقیقاتی که در کشور فرانسه انجام شده است؛ نیکوتین می‌تواند نشانه های اسکیزوفرنی را تا حد زیادی کاهش دهد.

درمان نشانه های آلزایمر

همانطور که گفته شد؛ نیکوتین عملکردهای ذهنی را بهبود می‌بخشد. از این رو می‌تواند از بروز آلزایمر جلوگیری کرده و یا نشانه های آن را از بین ببرد.

فواید سیگار عنبر نسارا

متخصصین طب سنتی معمولا کشیدن سیگار عنبر نسارا را پیشنهاد می‌کنند که اینکار از لحاظ عملی تایید نشده است. اما به صورت تجربی گفته می‌شود که کشیدن این سیگار می‌تواند فواید زیر را داشته باشد.

  • درمان بیماری های عفونی
  • مسکن برای دردهای عصبی
  • درمان برای بیماری های تنفسی
  • پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی و سینوزیت
  • و…

مضرات سیگار

با قاطعیت می‌توان گفت که مضرات سیگار، بسیار بیشتر از فواید سیگار است. به ویژه افرادی که از سن کم و برای مدت زمان طولانی، آن را مصرف کرده اند. در این قسمت، مضرات آن را ذکر خواهیم کرد. برای آشنایی با عوارض سیگار کشیدن کلیک کنید.

تاثیر نیکوتین بر حافظه

از تاثیرات سیگار بر مغز، می‌توان به اختلال در حافظه اشاره کرد. تجمع نیکوتین در مغز باعث تغییر در ساختمان شیمی مغز خواهد شد. و عملکرد اجرایی، حافظه فعال و آینده نگر را مختل می‌کند. قضاوت ها و تصمیم گیری ما تحت تاثیر این توانایی هاست و در زندگی روزمره به آنها احتیاج داریم. آلزایمر حتی در افراد سیگاری بیشتر دیده می‌شود. بنابراین مضرات سیگار بیش از فواید سیگار است. برای آشنایی با تاثیرات مصرف ویپ یا قلیان تو جیبی کلیک نمایید.

مشکلات جسمانی | فواید سیگار

همانطور که گفته شد، مضرات سیگار بیشتر از فواید سیگار است. اختلال در خواب و اشتها، مشکلات قلبی-عروقی مثل تصلب شرایین و سکته قلبی یا غلظت خون، مشکلات ریوی و ناتوانی جنسی از عوارض جسمانی مصرف سیگار است. ایجاد لکه هایی روی پوست، زرد و پوسیده شدن دندان ها از دیگر مضرات سیگار هستند. همچنین مصرف بی رویه سیگار احتمال بروز سرطان های حلق و گلو، ریه و… بالا می‌برد.

مشکلات روانی

اعتیاد به هرچیزی، پیامدهای روانی زیادی دارد. برای مثال اگر سیگار در دسترس آنها نباشد یا نتوانند سیگار بکشند؛ بی حوصله، عصبی و پرخاشگر خواهند شد. بسیاری از اختلالات روانی نیز، علت سیگار کشیدن هستند. گاهی دلیل مصرف سیگار، ریشه در کودکی فرد دارد. در این زمان مراجعه به یک روانشناس و پیدا کردن دلیل این اعتیاد بسیار کمک کننده است. بنابراین تنها به اندک فواید سیگار اکتفا نکنید.

ناباروری | فواید سیگار

علاوه بر مضرات ذکر شده، ناباروری زنان و مردان از عوارض دیگر مصرف سیگار است. مصرف سیگار در دوران بارداری توسط مادر یا پدر باعث اعتیاد جنین هم خواهد شد. همچنین سقط جنین در زنان سیگاری، بیشتر اتفاق می‌افتد. حتی بعد از تولد فرزند نیز، کودک به دلیل مصرف دود دست دوم والدین خود، صدمات جسمانی را تجربه خواهد کرد. برای اطلاع از تاثیر سیگار بر جنین کلیک کنید.

تاثیر سیگار در رابطه

عده ای از بوی سیگار بر روی دهان یا لباس های شریک خود، ناراضی هستند. یا به این دلیل دوست ندارند به او نزدیک شوند. بوی سیگار، مدت زمان زیادی بر روی انگشتان، موها و دهان باقی می‌ماند. همین یکی از شکایت های زوجین است. اگر از این جهت به  فواید سیگار و مضرات آن نگاه کنیم، عیب بزرگی به همراه دارد.

چطور از مزایای کنار گذاشتن سیگار بهره مند شویم؟

 

کنارگذاشتن سیگار، مزیت های زیادی به همراه خواهد داشت. ضربان قلب و فشار خون افراد، فقط بعد از 20 دقیقه از ترک، به حالت عادی برخواهد گشت. بعد از 12 ساعت، با تثبیت سطح کربن مونوکسید، توانایی حمل اکسیژن افزایش می‌یابد. با گذشت یک روز خطر حمله قلبی کم می‌شود و به همین صورت با گذشت زمان، تاثیرات منفی سیگار کاهش می‌یابند و بدن ترمیم می‌شود. هرچه زودتر اقدام به ترک سیگار کنید، این فرایند نیز تسریع خواهد شد. برای اطلاع از راه های ترک سیگار کلیک نمایید.

روان درمانی | فواید سیگار

شروع رواندرمانی، همزمان با آغاز ترک سیگار، بسیار موثر است. روانشناس با روش هایی مثل شرطی سازی معکوس یا جایگزین سازی، با روش های اصولی به شما برای ترک سیگار کمک خواهد کرد. تغییر باورها نسبت به عادت های بد و سبک زندگی، از راهکارهای دیگر درمانگر است. برای جلوگیری از افسردگی بعد از ترک سیگار این مقاله را مطالعه کنید.

حمایت اطرافیان

در مسیر ترک سیگار، اطرافیان اعم از دوستان و خانواده، نقش مهمی ایفا می‌کنند. حمایت و همدلی آنان فرد را بیشتر تشویق به کنار گذاشتن سیگار خواهد کرد. گاهی از دلایل این نوع اعتیاد، محیط نابسمان خانواده یا دوستان ناباب است. به همین دلیل در فرایند ترک سیگار، آنان بسیار موثر خواهند بود.

دارودرمانی | فواید سیگار

حتما مصرف دارو، عوارض نیکوتین را کاهش خواهد داد. برای دریافت دارو از پزشک متخصص، کمک بگیرید و از مصرف خوسرانه داروهای ترک بپرهیزید. بسیاری در مقابل مصرف دارو مقاومت می‌کنند یا آن را پشت گوش می‌اندازند. اما فراموش نکنید؛ داروها، درمان را بسیار راحت تر و سریع تر خواهند کرد.

سخن پایانی

همانطور که مشاهده کردید؛ مضرات سیگار، بسیار بیشتر از فواید سیگار است. البته درمورد فواید آن، اتفاق نظر وجود ندارد ولی به طور کلی بهتر است از مصرف آن دوری کنید. تاثیرات آن اجتناب ناپذیر است و حتی استفاده از فیلترها و یا روش های دیگر هم موثر نیست. باتوجه به مطالبی که در مقاله ذکر شد؛ ترک آن، آسان نیست؛ اما امکانپذیر است.

برای دریافت مشاوره در زمینه فواید سیگار می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن ثابت با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

سوالات متداول

فواید سیگار چیست؟

کاهش احتمال ابتلا به پارکینسون، عدم نیاز به تعویض مفصل زانو، عملکرد بهتر قلب و تسکین و آرامش از فوائد مصرف سیگار هستند.

مضرات سیگار چیست؟

ناباروری، اختلال در حافظه، خواب و اشتها، مشکلات جنسی، حتی مشکل در رابطه و… از مضرات مصرف سیگار هستند.

چگونه می‌توان سیگار را ترک کرد؟

با کمک درمانگر و خانواده و انگیزه قوی، می‌توان سیگار را ترک کرد و آثار شگفت انگیز آن را بر بدن مشاهده کرد.

 

منبع: فواید سیگار



:: بازدید از این مطلب : 31
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : یک شنبه 13 آبان 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : ذهن نو

حفظ رابطه عاشقانه پس از بچه دارشدن برای زوجین کمی مشکل است. چراکه بچه توجه بسیار زیادی می‌خواهد و شاید در این میان زن و شوهر از یکدیگر غافل شوند. معمولا زن و مرد با به دنیا آمدن بچه، تجارب لذت بخش‌تری از زندگی کسب می‌کنند و شادی مضاعفی را احساس خواهند نمود. توجه و محبت به کودک یک امر لازم و ضروری است اما نباید خللی در رابطه محبت آمیز زن و مرد ایجاد کند. لازمه روند عاشقانه زندگی این است که همچنان رابطه عاشقانه پس از بچه دار شدن مابین زن و شوهر تداوم داشته باشد. با آگاهی از راه‌های حفظ رابطه عاشقانه و خدمات مشاوره عشق و رابطه‌زناشویی خود را سرزنده نگه دارید. برای کسب اطلاع بیشتر از مشاوره جنسی کلیک کنید. 

فهرست مطالب

 

  • حفظ رابطه عاشقانه چه اهمیتی دارد؟
  • نتایج لذت بخش تداوم در ارتباط عاشقانه پس از بچه دار شدن
    • 1. عملکرد بهتر در نقش پدر یا مادر
    • 2. حفظ رابطه عاشقانه پس از بچه دارشدن | عاقبت نگری نسبت به آینده
  • روش حفظ روابط عاشقانه پس از بچه دار شدن
    • 1. در آغوش کشیدن
    • 2. حفظ رابطه عاشقانه پس از بچه دارشدن | استفاده از کمک دیگران
    • 3. حفظ رابطه جنسی
    • 4. تنظیم و تهیه یک فهرست از رفتار های عاشقانه
    • 5. حفظ رابطه عاشقانه پس از بچه دارشدن | توجه به ظاهر و پوشش در منزل
    • 6. اگر بدانی قدردانی چه معجزه ای می کند
    • 7. نامه و یادداشت عاشقانه بزارید
    • 8. نشان دهید هنوز حواس تان بهش است
    • 9. تماس فیزیکی با ماساژ
    • 10. حفظ رابطه عاشقانه پس از بچه دار شدن با توجه به نیازهای جدید
    • 11. رابطه جنسی را جدی بگیرید
    • از متخصص برای حل مسائل کمک بگیرید
    • سوالات متداول

برای دریافت مشاوره در زمینه حفظ رابطه عاشقانه در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

حفظ رابطه عاشقانه چه اهمیتی دارد؟

حفظ رابطه عاشقانه برای سلامت جسم و روان زن و مرد ضروری است. نیاز به محبت و توجه در هر دو جنس وجود دارد. بزرگ‌ترین منبع عشق برای برآورده کردن این نیاز، رابطه زناشویی است. همسر شما با حضور و درک شما بخشی از این نیاز را برآورده می‌کند. اما برای آنکه یک رابطه عاشقانه را حفظ کنید باید تلاش بیشتری به خرج دهید. برای بالابردن صمیمت با همسر تان کلیک کنید.

نتایج لذت بخش تداوم در ارتباط عاشقانه پس از بچه دار شدن

تداوم و حفظ روابط عاشقانه بعد از بچه دار شدن می‎تواند نتایج خوبی را در بر داشته باشد که ما به تعدادی از این موارد اشاره می‌کنیم:

1. عملکرد بهتر در نقش پدر یا مادر

زن و مرد باید در ابراز محبت به فرزند خود جانب اعتدال را رعایت نمایند. چنانچه محبت مفرط نثار بچه شده و مدت زمان زیادی به فرزند اختصاص داده شود، دیگر زن و مرد توانی برای ابراز محبت به یکدیگر ندارند. خستگی ناشی از گذراندن وقت زیاد با بچه باعث می‌شود زن و شوهر از فرط خستگی، اشتیاق کمتری به یکدیگر نشان دهند.

با این تفاسیر مشخص می‌شود که چنانچه علاوه بر صرف وقت برای ابراز محبت به فرزند، زن و شوهر ساعاتی را به روابط مملوء از عشق برای یکدیگر اختصاص دهند، لذت بیشتری از تجربه پدر یا مادر بودن خواهند برد و می‌توانند احساسات خود را نسبت به تجربه جدید با هم در میان بگذارند. انجام نقش پدر یا مادر بودن چنانچه با رضایت خاطر و آرامش روحی- روانی همراه باشد، سبب می‌گردد تا این نقش به نحو بهتری اجرا شده و اعضای خانواده در سایه مهر و عشق به یکدیگر زندگی کنند.

2. حفظ رابطه عاشقانه پس از بچه دارشدن | عاقبت نگری نسبت به آینده

زن و مرد با توجه به این رویکرد که بچه‌ها روزی بزرگ و مستقل‌می‌شوند، تصمیم گیری و برنامه‌ریزی بهتری خواهند داشت. به این ترتیب همزمان با عشق به فرزند نسبت به همدیگر نیز عشق می‌ورزند و با گذر زمان روابط عاشقانه خود را حفظ خواهند کرد. اینگونه با بزرگ‌شدن و جدایی فرزندان به واسطه رابطه عاشقانه پدر و مادر، فرزندان دچار بحران روحی نمی‌شوند. زن و مرد نیز در کمال عشق به یکدیگر با مساله جدایی بچه‌ها کنار می‌آیند.

برای آشنایی با نشانه های یک زندگی مشترک موفق کلیک کنید.

روش حفظ روابط عاشقانه پس از بچه دار شدن

برای حفظ روابط عاشقانه بعد از بچه دار شدن باید مواردی را مورد توجه قرار داد. نکات زیر را در زندگی زناشویی بکار بگیرید تا موجب حفظ رابطه عاشقانه تان بعد از بچه دار شدن بشود. در ادامه به مهم‌ترین این موارد اشاره می‌کنیم:

1. در آغوش کشیدن

هر زن و مردی به نسبت نقش‌شان دچار خستگی می‌شود. آن‌ها نیاز به تخلیه این خستگی و جایگزینی عشق، محبت و لذت دارند. پس در فواصل زمانی مختلف بلاخص زمانی که بچه در خواب است و به واسطه نیازمندی خود شما را به هم جواری نمی‌طلبد، وقتی را به در آغوش‌کشیدن یکدیگر اختصاص دهید. در آغوش‌کشیدن همسر به طرز معجزه آسایی تاثیرات مثبتی را به همراه دارد و قدرت فزاینده‌ای را به زن و مرد جهت تحمل خستگی‌های ناشی از نگهداری فرزند خواهد بخشید.

2. حفظ رابطه عاشقانه پس از بچه دارشدن | استفاده از کمک دیگران

 به منظور تداوم و حفظ روابط عاشقانه می‌توان در برخی مواقع، کودک را به شخص مورد اعتماد چون مادر خود یا مادر همسر سپرد و به دور از نگرانی، اوقاتی را به سرگرمی و تفریح پرداخت. گذراندن اوقات با همسر باعث افزایش عشق و محبت می‌شود و این تفکر منفی را از بین می‌برد که ورود بچه مانع از خوش گذرانی می‌شود. می‌توان در کنار همسر به فعالیت‌های لذت بخشی همچون تماشای یک فیلم عاشقانه یا رفتن به سینما پرداخت.

3. حفظ رابطه جنسی

قطعا برقراری رابطه جنسی در تداوم، حفظ و حتی افزایش رابطه عاشقانه زن و شوهر تاثیری بسیار مهم خواهد داشت. نباید به بهانه اینکه خسته هستید و یا کودک شما نیاز به مراقبت دارد، این امر مهم را به فراموشی بسپارید. با رعایت کردن زمان خواب کودک در ساعات مشخص می‌توان وقت مناسبی را به ایجاد روابط جنسی عاشقانه اختصاص داد. همچنین با جدا کردن اتاق کودک، نگرانی از اینکه او متوجه رابطه عاشقانه شما می‌شود، از بین خواهد رفت و با احساس آرامش بیشتر رابطه برقرار خواهید کرد.

4. تنظیم و تهیه یک فهرست از رفتار های عاشقانه

زن و مرد شخصیت‌های متفاوتی دارند و بعضا زن به دلیل حیا و شرمی که احساس می‌کند، ممکن است نتواند خواسته‌های خود را مبنی بر روابط عاشقانه پس از بچه دار شدن به طور واضح بیان کند. به همین دلیل تنظیم کردن یک فهرست عاشقانه راه حل بسیار خوبی خواهد بود. می‌توان در خواست‌ها و انتظارات خود را بر روی کاغذ نوشت و آن را به همسر داد تا با خواندن ان متوجه شود که چگونه باید در ایجاد روابط عاشقانه‌تر و برآورده کردن انتظارات شما قدم بردارد.

5. حفظ رابطه عاشقانه پس از بچه دارشدن | توجه به ظاهر و پوشش در منزل

زنان حتی پس از بچه دار شدن باید به ظاهر خود اهمیت دهند. لباس‌های زیبا بپوشند. استفاده از ادکلن و زیور آلات می‌توانند کمک دهنده‌های خوبی باشند تا شما همچنان مانند قبل زیبا و فریبنده بوده و تحریک کننده خوبی برای برقراری روابط عاشقانه باشید. قطعا مردان در مقابل همسر شیک و خوش پوش خود عنان از دست داره و تمایل زیادی به کسب رضایت شما و ایجاد روابط عاشقانه نشان خواهند داد.

6. اگر بدانی قدردانی چه معجزه ای می کند

خیلی از کارهایی که همسرتان می‍کند، شاید به نظر وظیفه او باشد. اما با تشکر از هر کارش به او احساس خوبی میدهید. قدردانی از زحمات و کارها باعث می شود که او انرژی بیشتری برای ادامه کارهایش بدست آورد.

7. نامه و یادداشت عاشقانه بزارید

شب بیداری ها و مسئولیت های جدید بچه‌داری فرصت کمتری به شما میدهد که با همسرتان وقت بگذرانید. اما این دلیل نمی شود که با او رابطه عاشقانه تان را قطع کنید. پس از هر فرصتی برای این کار استفاده کنید. یادداشت و نامه عاشقانه معجزه می‌کند.

8. نشان دهید هنوز حواس تان بهش است

از هر فرصتی برای نشان دادن توجه تان استفاده کنید. به نگاه ها و حرف هایش توجه کنید. خیلی از زنان و مردان خواسته هایشان را مستقیم بیان نمی کنند. برای نشان دادن توجه تان نیاز نیست که حتما مالی هزینه کنید. با ابراز محبت، کمک، نگاه، گوش دادن … هم میتوانید به او نشان دهید که حواس تان بهش است.

9. تماس فیزیکی با ماساژ

با آمدن بچه خستگی زیادی برای پدر و مادر باقی می ماند. چه خوب اگر بتوانند با تماس های فیزیکی و ماساژ یکدیگر، این خستگی را از تن بزدایند.

10. حفظ رابطه عاشقانه پس از بچه دار شدن با توجه به نیازهای جدید

خانواده و فضای خانه دچار تحولاتی زیادی شده. حال زن و مرد باید نسبت به زمان و مکان ابراز علاقه و رابطه جنسی شان تغییراتی ایجاد بکنند. همچنین خانم و اقا دگرگونی هایی در نیازهایشان ایجاد شده که شما به عنوان همسر، باید به این تغییرات توجه کافی داشته باشید.

11. رابطه جنسی را جدی بگیرید

خانم بعد زایمان دوره ای شاید قادر به برقراری رابطه نباشد. اما باید حواسش به نیازهای جنسی همسرش باشد. توجه او به این مساله به شوهر نشان میدهد که هنوز مورد علاقه او هستم حتی اگر خودش نتواند لذت کافی را ببرد. در مقابل آقا هم باید حواسش به وضعیت جسمانی خانم و احساسات او باشد. خیلی از خانم ها به دلیل تغییرات فیزیکی و شیردهی تمایل جنسی شان کاهش یافته و نسبت به خودشان اعتماد به نفسشان را از دست می دهند. آقا واکنش مناسبی با در نظر گرفتن این مسائل داشته باشد؛ رابطه بهتری تجربه خواهند کرد.

از متخصص برای حل مسائل کمک بگیرید

زخم‌های درمان‌نشده روزی سرباز می‌کنند. شما باید هر مساله‌ای را در کوتاه‌ترین زمان حل بکنید. پشت گوش انداختن و گوش فرا ندادن به همسرتان اوضاع را بدتر خواهد کرد. اگر موضوعات زیادی در رابطه شماست که حل نشده، آن وقت حفظ رابطه عاشقانه کار آسانی نخواهد بود. برای دریافت خدمات مشاوره خانواده کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه حفظ رابطه عاشقانه در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

 

 

 

سوالات متداول

چگونه می‌توانیم روابط عاشقانه را پس از بچه دار شدن حفظ نماییم؟

حفظ روابط عاشقانه بعد از بچه دار شدن اهمیت بسزایی دارد و راهکارهای متعددی برای آن وجود دارد که می‌توان به مواردی مانند در آغوش کشیدن، پوشش شیک مخصوصا توسط خانم‌ها، وقت گذراندن با همسر بدون دغدغه بچه، گاهی سپردن بچه به فردی معتمد و تنها شدن با همسر اشاره کرد.

آیا روابط عاشقانه بعد از بچه دار شدن تداوم دارد؟

گاهی با حضور بچه روابط عاشقانه بین زن و مرد به دلایل مختلفی مانند گذراندن تمام وقت و انرژی برای بچه کاهش می‌یابد که این امر می‌تواند هم به روابط زن و شوهر و هم به رابطه با فرزندان لطمه بزند. اما این موضوع قابل حل شدن است و روابط عاشقانه می‌تواند با بهره گیری از راهکارهای بهینه همچنان تداوم داشته باشد. گاهی استفاده از راهنمایی‌های یک روانشناس جهت تداوم روابط عاشقانه بعد از بچه دار شدن کمک بسزایی به زن و شوهر می‌کند.

 

منبع: حفظ رابطه عاشقانه پس از بچه دارشدن چگونه امکان پذیر است؟



:: بازدید از این مطلب : 19
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : یک شنبه 13 آبان 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : ذهن نو

مصرف همزمان شیشه و الکل امروزه تبدیل به یکی از عادات شایع در بین معتادین به این مواد شده است. معتادان برای تجربه هیجان بیشتر و در دسترس پذیری مواد به مصرف همزمان چند ماده اعتیاد آور روی آورده‌اند. مصرف همزمان شیشه و الکل یکی از این ترکیب‌ها، می‌باشد. همچنین بسیاری از جوانان و نوجوانان برای رفع کنجکاوی و تجربیات جدید در زندگی این کار را انجام می‌دهند.

فهرست مطالب

 

  • مصرف همزمان شیشه و الکل
  • تاثیرات الکل به تنهایی در بدن
  • تاثیرات شیشه در بدن
  • عوارض مصرف توام شیشه و مشروب
  • چه دلایلی منجر به مصرف همزمان شیشه و الکل می‌شود
  • ترک اعتیاد به مصرف همزمان شیشه و الکل
  • اقدامات مناسب هنگام مسمومیت بر اثر مصرف همزمان شیشه و الکل
    • سخن پایانی

مصرف جداگانه هر یک از این ماده‌ها برای سلامتی بدن خطرناک است و پیامدهای نامطلوبی دارد. به همین ترتیب مصرف همزمان این دو ماده می‌تواند پیامدهای جدی‌تر و آسیب‌های خطرناک‌تری به همراه داشته باشد که در این مقاله سعی شده است مورد بررسی قرار بگیرد. بهره بردن از مشاوره ترک اعتیاد به افراد کمک می‌کند که هرچه سریع‌تر بتوانند اعتیاد را کنار گذاشته و به روند عادی زندگی بازگردند.

برای دریافت مشاوره در زمینه مصرف همزمان شیشه و الکل می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

مصرف همزمان شیشه و الکل

 

برخلاف باورهای نادرستی که برای مصرف همزمان شیشه و الکل وجود دارد، ترکیب و مصرف همزمان این دو ماده بسیار خطرناک و حتی می‌تواند کشنده باشد. آثار الکل و شیشه عکس هم است، یعنی شیشه یک ماده محرک از دسته آمفتامین‌ها است و الکل یک ماده آرامش بخش است، که با مصرف همزمان این دو احتمال وارد شدن شک و سکته مغزی است.

در موارد کمی ممکن است برای برخی افراد مشکلی پیش نیاید و همین مسئله باعث می‌شود تا افراد مصرف کننده فکر کنند که مصرف این مواد خطری به همراه ندارد. اما اثرات معکوس و متضاد این دو ماده می‌توان آسیب‌های جبران ناپذیری در مغز فرد مصرف کننده ایجاد کند. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد تست اعتیاد به شیشه و تست اعتیاد به الکل کلیک کنید. 

تاثیرات الکل به تنهایی در بدن

الکل یک نوشیدنی آرام بخش است که امروزه در همه جای دنیا به راحتی قابل دسترسی است. خاصیت آرامش بخشی الکل بر مغز، فکر، خلق، قضاوت و حرکات بدن تاثیر می‌گذارد. نوشیدن بیش از حد الکل می‌تواند حالتی در بدن ایجاد کند که به اصطلاح مستی نام دارد. افراد با مصرف زیاد از حد الکل ممکن است موارد زیر را تجربه کنند. برای آشنایی بیشتر با دلایل اعتیاد به چند ماده کلیک نمایید.

  • افزایش فشار خون
  • آسیب عضلات قلب
  • مشکلات بی‌نظمی قلبی
  • سرطان
  • التهاب کبد
  • کبد چرب
  • سکته مغزی

تاثیرات شیشه در بدن

شیشه یا کریستال یک دارو و ماده محرک بسیار قوی است. همانطور که از نام این ماده مشخص است یک پودر کریستالی مانند سفید، بدون بو و تلخ می‌باشد و به دو صورت قابل حل در آب و در مواردی با الکل و تزریقی مصرف می‌شود. مصرف شیشه بسیار اعتیاد آور است و حتی پس از یک بار مصرف امکان وابستگی وجود دارد. مصرف شیشه اثرات کوتاه مدت و بلند مدتی بر بدن فرد به جا می‌گذارد و هنگامی که با مصرف همزمان با الکل صورت می‌گیرد مشکلات دو چندان می شود.

مهمترین آثار آن هذیان، توهم، از دست رفتن ویتامین ها، گیجی، بیقراری، گشاد شدن مردمک چشم، خرابی دندان ها، مشکلات حافظه و… . برای آشنایی بیشتر با عوارض اعتیاد به شیشه کلیک کنید.

عوارض مصرف توام شیشه و مشروب

الکل و شیشه باعث افزایش رفتارهای تکانشی و پرخطر شده و توانایی قضاوت و عملکرد شناختی فرد را به تا حد زیادی کاهش می‌دهد. در این شرایط رفتارهای پرخطر افزایش پیدا کرده و احتمال آسیب به خود و دیگران بیشتر می‎‌شود. حتی بعد از بین رفتن آثار مواد، احتمال به یاد داشتن حوادث بسیار پایین است. در کوتاه مدت مصرف همزمان باعث؛ 1- افزایش فشار خون 2- مشکلات تنفسی، 3- تپش قلب  و افزایش ضربان قلب؛ 4- اختلال شناختی، 5-از دست دادن عملکرد هماهنگی و حرکتی می‌شود. برای اطلاع از دلایل اعتیاد به الکل کلیک نمایید.

در بلند مدت نیز احتمال ابتلا به افسردگی همراه با اقدام به خودکشی افزایش می‌یابد. افزایش فشار خون و کاهش اکسیژن مورد نیاز در رگ‌ها از دیگر آثار بلند مدت الکل و شیشه است که می‌تواند به کبد و کلیه‌ها آسیب زده و موجب از کار افتادن آن ها شود.

چه دلایلی منجر به مصرف همزمان شیشه و الکل می‌شود

معمولا حس کنجکاوی اصلی ترین دلیل مصرف این دو ماده با هم است. اما ترکیب مصرف مواد با الکل یکی از شایع‌ترین اقدامات مصرف کنندگان هست. با وجود خطراتی که این کار دارد، اغلب جوانان در جمع‌هایشان برای افزایش حس سرخوشی و کاهش آثار جانبی هر کدام از این مواد، از دیگری مصرف می کنند. برای مثال برای کاهش حس اضطراب ناشی از مصرف شیشه اقدام به خوردن مشروب می‌کنند.

الکل با تاثیر بر گیرنده های گابا باعث آزاد شدن برخی انتقال دهنده های عصبی مسئول شادی می‌شود. با این حال مصرف همزمان فقط در دورهمی ها اتفاق نمی‌افته و فرد معتاد به شیشه در تنهایی هم برای رسیدن به حالات مطلوب اقدام به خوردن الکل می‌کند. غافل از آثار کوتاه مدت و بلند مدتی که بر جای می‌گذارد. برای پاسخ به سوال اعتیاد چیست کلیک نمایید.

ترک اعتیاد به مصرف همزمان شیشه و الکل

در ترک موادی مانند شیشه و مشروبات الکلی مهمترین موضوع این است که به هیچ وجه اقدام خودسرانه‌ای انجام نشود و این کار حتماً تحت نظارت و مشورت یک متخصص مانند متخصص ترک اعتیاد صورت بگیرد. قطع مصرف ناگهانی مشروبات الکلی و شیشه می‌تواند عوارض جبران ناپذیری بر مغز و بدن و روان بیمار بر جای بگذارد که در این صورت امکان بهبود و ترمیم این آسیب‌ها ممکن است برای همیشه از بین برود. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد ترک اعتیاد به الکل کلیک کنید.

شیشه یک ماده محرک است و الکل یک ماده آرامش بخش، قطع مصرف ناگهانی این دو ماده می‌تواند تنظیمات انتقال‌دهنده‌های عصبی مغز و هورمون‌های بدن را تحت تاثیر قرار دهد که این بی‌نظمی منجر به آسیب‌های زیادی می‌شود. از آنجا که اعتیاد همزمان این دو ماده بسیار معدود است، توصیه می‌کنیم در صورت اعتیاد به هر کدام، از استفاده دیگری پرهیز کرده و برای ترک اقدام کنید. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد ترک اعتیاد به شیشه کلیک کنید. 

اقدامات مناسب هنگام مسمومیت بر اثر مصرف همزمان شیشه و الکل

 

اگر فردی در نزدیکی شما به دلیل مصرف همزمان الکل و شیشه، دچار مسمویت شد و علائمی مانند کاهش تنفس، رفتارهای غیرعادی، سرگیجه و پریشانی را تجربه کرد، بهتر است در اولین فرصت با اورژانس تماس بگیرید. با این حال توصیه می‌شود قبل از رسیدن اوژانس اقداماتی را انجام دهید.

  1. در چنین وضعیتی به هیچ عنوان به فرد الکل مجدد برای آرام شدن و یا شیشه برای تحریک شدن ندهید.
  2. بررسی نبض فرد مسموم شده به طور منظم
  3. تهیه فهرست تمام موادی که فرد ممکن است مصرف کرده باشد و گزارش آن به پزشک اورژانس
  4.  او را به پشت بخوابانید و مسیر تنفسی اش را باز بگذارید.
  5.  دور گردن او را باز کنید تا راه تنفس راحت تر باشد ( شال، کراوات، دکمه پیراهن و … مسیر تنفسی را سخت می کند).
  6.  اگر هشیار بود به او کمک کنید تا استفراغ کند.
  7.  حتما از متخصص کمک بخواهید، هیچ چیز از سلامت فرد بیشتر اهمیت ندارد.
  8.  در صورت کاهش علائم حیاتی اقدام به احیای قلبی یا CPR کنید (اینکار باید توسط کسی انجام شوید که در این زمینه آموزش دیده است).
  9.  به خودتان مسلط باشید و فضا را آرام کنید.

توصیه می کنیم مقاله ترک اعتیاد را مطالعه نمایید. 

سخن پایانی

امروزه بسیار شاهد مصرف همزمان شیشه و الکل در بین افراد هستیم. چرا که در بیشتر موارد آنها از پیامدهای ناشی از اینکار خبر نداشته واطلاعات درستی ندارند. شیشه و الکل هرکدام عوارض جانبی خطرناکی برای بدن داشته و با مصرف آنها به طور همزمان این مشکلات تشدید می‌شوند. از این رو بهتر است در صورت اعتیاد به هریک از این مواد برای درمان کمک گرفته و با متخصص مشورت نمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه مصرف همزمان شیشه و الکل می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

سوالات متداول

آیا مصرف همزمان شیشه و الکل عوارض جانبی دارد؟

بله مصرف همزمان باعث افزایش خطرات هر دو ماده شده و آثار منفی هر دو تشدید می شود. فشار خون، تپش قلب، رفتارهای غیر منطقی، تنگی نفس، خودکشی و…. از آثار مصرف همزمان این دو ماده است.

 

منبع: مصرف همزمان شیشه و الکل



:: بازدید از این مطلب : 25
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : یک شنبه 13 آبان 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : ذهن نو

جوش صورت نوزاد از جمله مشکلات دوران نوزادی است که والدین را نگران می‌کند. هرچند جوش صورت نوزاد در اغلب موارد نگران‌کننده نیست و حتی نیاز به درمان اختصاصی ندارد. ماهیت و نوع جوش نوزادان با جوش‌های دوران بزرگ‌سالی متفاوت است. این جوش‌ها نباید موجب نگرانی شما شوند و معمولا تا ۶ ماهگی از بین خواهند رفت. در ادامه به بررسی علل جوش صورت نوزاد و راه‌های درمان آن پرداخته ایم و برای دریافت خدمات مشاوره کودک کلیک کنید.

فهرست مطالب

 

  • جوش صورت نوزاد
  • نشانه های جوش صورت نوزاد
  • بیماری هایی که علائمی مشابه با جوش صورت نوزاد دارند
  • جوش صورت نوزاد چقدر طول میکشد؟
  • میزان شیوع جوش صورت نوزاد
  • مراحل جوش صورت نوزاد
  • علت جوش صورت نوزاد چیست؟
    • حساسیت به دارو یا غذا
    • هورمون‌های دوران بارداری مادر
    • عفونت ناشی از قارچ‌ها
    • بوسیدن صورت نوزاد
    • آفتاب‌سوختگی، هوای سرد یا گرم
  • تشخیص جوش صورت نوزاد
  • شیوه‌های درمان جوش صورت نوزاد
    • تمیز نگه داشتن پوست نوزاد
    • روغن نارگیل
    • شیر مادر
    • سرکه سیب
    • نکات احتیاطی
  • جوش صورت نوزادان و مراجعه به متخصص
  • پیامدهای ناشی از جوش صورت نوزاد
    • سخن پایانی

برای دریافت مشاوره در زمینه جوش صورت نوزاد می‌توانید در ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

 

جوش صورت نوزاد

نوزادان توانایی ابراز ناراحتی و درد را ندارند. بنابراین شما به عنوان مراقب باید به برون ریزی های بدن او توجه کنید. آرام نشدن نوزاد و بی قراری او در کنار ظاهر شدن جوش یا لک هایی در بدن او باید حتما مورد بررسی قرار بگیرد. توصیه می کنیم اگر با علائمی از این دست مواجه شده‌اید حتما موضوع را با متخصصین کودک درمیان بگذارید.

نشانه های جوش صورت نوزاد

نشانه های جوش در بزرگسالان، معمولا قرمزی و التهاب پوست و حتی گاهی خارش و درد است. اما در مورد نوزادان این نشانه های کمی متفاوت هستند. در این حالت با بروز جوش صورت نوزاد، او احتمالا بیش از گریه و بی تابی کرده و یا در صورتی که پارچه ای یا وسیله ای به جوش تماس داشته باشد؛ واکنش نشان می‌دهد. در مورد آنها کمتر شاهد قرمزی و التهاب قبل از بروز جوش هستیم.

بیماری هایی که علائمی مشابه با جوش صورت نوزاد دارند

جوش‌صورت نوزاد ، یک بیماری محسوب نشده و حتی در بیشتر موارد یک دلیل مشخص نیز ندارد. اما گاهی بیماری هایی پوستی هستند که اصلی ترین نشانه آنها جوش های پوستی است. به همین دلیل است که پیگیری علت این جوش ها از اهمیت زیادی برخوردار است. برخی از بیماری هایی باعث بروز جوش در نوزادان می‌شوند؛ شامل اگزما، راش نوزادی و میلیا هستند.

برای آشنایی با انواع بیماری های شایع کودکان کلیک کنید.

جوش صورت نوزاد چقدر طول میکشد؟

گاهی نوزاد با این جوش ها متولد شده و بعد از مدتی هم به صورت خودکار از بین می‌روند. اما در بیشتر موارد جوش‌صورت نوزاد ، دو تا چهار هفته بعد از تولد ایجاد شده و از چند روز تا چند هفته برای درمان، به زمان نیاز دارد. حتی گاهی این جوش ها تا ماه ها روی بدن نوزاد می‌مانند.

میزان شیوع جوش صورت نوزاد

شیوع بروز جوش‌صورت نوزاد نسبتا بالاست و تقریبا شاهد این موضوع هستیم که بالای 20 درصد، یعنی تقریبا از هر پنج نوزاد، یکی از آنها این حالت را تجربه می‌کنند. این اتفاق در بیشتر موارد، پیش از دو ماهگی می‌افتد.

مراحل جوش صورت نوزاد

جوش‌صورت نوزاد ، مراحلی را طی می‌کند تا در نهایت ظاهر شود. در ابتدا جوش ها به شکل نقاط کوچکی هستند که منجر به تغییر رنگ پوست شده و به مرور اندازه آنها کاهش می‌یابد. قرمزی نیز کمتر شده و تنها شاهد یک جوش کوچک هستیم. زمانی که این جوش ها از بین می‌روند؛ جای لکی روی پوست نوزاد باقی نمی‌ماند.

علت جوش صورت نوزاد چیست؟

 

علت‌های متفاوتی در بروز جوش‌صورت نوزاد نقش دارند. برخلاف افراد بالغ که چربی پوست آن‌ها منجر به جوش می‌شود؛ در خصوص نوزادان این‌طور نیست و علل دیگری نقش دارند که در ادامه شرح داده ایم.

حساسیت به دارو یا غذا

در این وضعیت جوش‌ها علاوه بر صورت، در دیگر نقاط بدن نیز دیده می‌شوند. خارش ناشی از این جوش‌ها برای کودک ممکن است آزاردهنده باشد.

شکل ظاهری جوش‌های ناشی از حساسیت غذایی و دارویی نوزاد به صورت جوش چرکی با مرکز کم‌رنگ است.

اگر همراه جوش‌صورت نوزاد، متوجه اشکال در قدرت بلع و اختلالات تنفسی در او شدید، بهتر است به پزشک متخصص مراجعه کنید.

هورمون‌های دوران بارداری مادر

راه یافتن هورمون‌های مادر در دوران بارداری به گردش خون جنین موجب تحریک غدد چربی و بروز جوش‌صورت نوزاد بر گونه، پیشانی و چانه خواهد شد.

عفونت ناشی از قارچ‌ها

بیشتر روی بینی و گونه نوزاد به شکل جوش سر سفید دیده می‌شود. معمولا نیاز به درمان و استفاده از لوسیون نیست و طی دو تا سه هفته از بین می‌روند. ممکن است مصرف آنتی‌بیوتیک باعث ایجاد عفونت قارچی شوند.

بوسیدن صورت نوزاد

قطعا بوسیدن صورت نوزاد یکی از لذت‌بخش‌ترین کارهاست. هم‌چنین بوسیدن وی به تقویت ارتباط عاطفی نوزاد با والدین و رشد قوه هیجان کودک موثر است.

توصیه می‌کنیم هنگام بوسیدن نوزاد از بوسه طولانی، بوسه زدن به لب‌های نوزاد خودداری کنید. نکات بهداشتی را پیش از بوسیدن نوزاد رعایت فرمایید.

ریسک ابتلا به برخی بیماری‌ها و پیدایش جوش بر صورت نوزاد با بوسیدن او بالا می‌رود.

آفتاب‌سوختگی، هوای سرد یا گرم

در معرض هوا سرد یا گرم قرار گرفتن و آفتاب‌سوختگی ممکن است موجب بروز جوش‌صورت نوزاد شوند.

استفاده از ضد آفتاب‌ها مناسب سن کودک، قرار ندادن کودک در برابر آفتاب به صورت مستقیم از جوش زدن صورت نوزاد جلوگیری می‌کند.

هم‌چنین اگر نوزاد شما دچار آفتاب‌سوختگی خفیف شده، می‌توانید یک پارچه مرطوب را به مدت ۱۵ دقیقه روی صورت او قرار دهید.

تشخیص جوش صورت نوزاد

از آنجایی که جوش‌صورت نوزاد ممکن است دلایل مختلفی داشته باشد؛ بهتر است برای تشخیص دقیق آن از متخصص کمک بگیرید. البته که برای اینکار نیازی به انجام آزمایش خاصی نیست. اما به طور کلی بهتر است همه نشانه ها و شرایط پوستی بررسی شده و روش درمانی درست آغاز گردد. برای آشنایی با انواع مشکلات پوستی نوزاد کلیک نمایید.

شیوه‌های درمان جوش صورت نوزاد

با اینکه در بیشتر موارد جوش‌صورت نوزاد ، بعد از مدتی به صورت خودجوش از بین می‌رود و نیاز به درمان خاصی نیست؛ اما می‌توانید از روش های زیر برای کنترل چربی پوست نوزاد استفاده کرده و یا از بروز جوش های بیشتر پیشگیری نمایید.

تمیز نگه داشتن پوست نوزاد

تمیز کردن پوست صورت کودک و جلوگیری از خشک شدن آن، دست کاری نکردن جوش‌های نوزاد و خالی نکردن آن‌ها از جمله راه‌ها درمان هستند.

روغن نارگیل

روغن نارگیل سرشار از ویتامین E بوده و می‌تواند از عفونت‌های قارچی و رشد باکتری در پوست جلوگیری کند.

یک پنبه را به روغن نارگیل آغشته کنید و آن را به نقاطی که جوش دارد، بمالید. پس از ۲۰ دقیقه با استفاده از یک دستمال مرطوب، صورت نوزاد را پاک کنید.

شیر مادر

چند قطره از شیر مادر را روی صورت نوزاد بریزید و شیر مادر را با یک پنبه روی جوش‌های نوزاد پخش کنید. این روش را سه بار در روز انجام دهید تا نتیجه دلخواه حاصل گردد.

سرکه سیب

سرکه سیب به عنوان یک ماده از بین برنده باکتری و چربی شناخته شده است.

هم‌چنین استفاده از سرکه سیب به عنوان یکی از روش‌ها رایج درمان خانگی جوش‌صورت نوزادان به شمار می‌رود. به نصف پیمانه حاوی آب مقطر، حدود یک تا دو قاشق سرکه سیب اضافه کنید. سپس گلوله‌های پنبه‌ای آغشته به این مواد را به جوش‌صورت نوزاد بزنید. پس از گذشت ۲۰ دقیقه، صورت نوزاد را با پارچه مرطوب پاک نمایید.

از دستمال های مرطوب برای پاک کردن صورت نوزاد استفاده نکنید، چرا که این دستمال ها حاوی مواد مضر برای پوست نوزاد می باشد و می تواند منجر به حساسیت های پوستی در فرزندتان بشود.

نکات احتیاطی

مواد شوینده و محصولات مراقبتی مخصوص افراد بزرگ‌سال را برای کودکان به کار نبرید. از محلول‌ها، کرم‌ها و لوسیون‌های حاوی بنزوئیل پراکساید و اسید سالیسیک استفاده نکنید.

فشار وارد کردن به جوش‌های صورت نوزاد ممنوع است و از دست زدن به آن‌ها خودداری کنید. توصیه می‌کنیم پس از حمام بردن نوزاد، از مرطوب‌کننده‌ها بدون روغن برای از بین بردن جوش‌ها استفاده کنید.

جوش صورت نوزادان و مراجعه به متخصص

معمولا جوش‌صورت نوزاد از جمله مشکلات رایج مربوط به این دوره بوده که تا ۶ ماهگی از بین می‌روند. اگر این جوش‌ها پس از ۶ ماهگی هم‌چنان باقی ماند و دچار خارش، تورم، قرمزی یا تبدیل به اگزما شدند؛ حتما به متخصص کودک مراجعه کنید.

پیامدهای ناشی از جوش صورت نوزاد

 

گاهی به دلیل مراقبت های غلط و یا دلایل دیگر، جوش‌صورت نوزاد برای مدت زمان طولانی ماندگار شده و یا منجر به بروز زخم ها و لکه های پوستی می‌گردد. از طرفی وجود این جوش ها گاهی دردناک بوده و توانایی حرکتی نوزاد را محدود می‌کند. از این رو نوزاد دچار کلافگی شده و احتمالا بی قراری می‌کند.

سخن پایانی

در بیشتر نوزادان شاهد وجود جوش های کوچکی بر روی پوست آنها حتی از هنگام تولد هستیم. همین موضوع بیانگر این است که جای نگرانی وجود نداشته و این جوش ها به زودی برطرف می‌شوند. اما در صورتی که با نشانه های دیگر همراه شوند؛ احتمالا خبر از وجود بیماری دیگری داده و باید حتما پیگیری شوند. در این زمینه والدین باید از متخصصین کمک دریافت کنند.

برای دریافت مشاوره در زمینه جوش صورت نوزاد می‌توانید در ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

 

منبع: جوش صورت نوزاد



:: بازدید از این مطلب : 20
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : یک شنبه 13 آبان 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : ذهن نو

غربالگری جنین در چه مواردی ضروری است؟ بارداری معمولا با اضطراب و نگرانی‌های بسیار درباره سلامت مادر و جنین همراه است. برای کاهش این نگرانی‌ها و آرامش خاطر والدین انجام تست‌های غربالگری را توصیه می‌کنیم. تست‌های غربالگری تا چندی پیش شناخته‌شده نبود و طرفداران زیادی نداشت. خوشبختانه موضوع غربالگری جنین امروزه با پیشرفت رسانه‌ها جمعی و افزایش دانش فردی در سطح جامعه نسبت به گذشته شناخته‌شده‌تر است. برای کسب اطلاعات بیشتر حتما از خدمات مشاوره بارداری استفاده نمایید.

فهرست مطالب

 

  • غربالگری جنین چیست؟
  • در چند نوبت برای غربالگری جنین باید اقدام کرد؟
    •  غربالگری جنین سه ماهه اول
    • غربالگری جنین سه ماهه دوم
    •  غربالگری جنین سه ماهه سوم
  • انواع غربالگری جنین
    • غربالگری حامل
    • غربالگری برای کروموزوم های غیر طبیعی
    • غربالگری بر اساس DNA
    • بر اساس خون مادر
  • بهتر است چه افرادی حتما غربالگری جنین را انجام دهند؟
  • چه اقداماتی پس از نتایج غربالگری مشکوک انجام می‌شود؟
    • سخن پایانی

برای دریافت مشاوره در زمینه غربالگری جنین می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

غربالگری جنین چیست؟

مجموعه‌ای از سونوگرافی‌ها و آزمایشاتی که جهت بررسی سلامت جنین و تشخیص بیماری‌ها و اختلالات کروموزومی در جنین انجام می‌شود را غربالگری می‌نامند.

با انجام آزمایشات غربالگری می‌توان ریسک و احتمال بروز ناهنجاری‌های کروموزومی مانند سندروم داون، سندروم ادوارد و سندروم پاتو مشخص کرد.

در واقع هدف از غربالگری مشخص کردن گروه‌های پرخطر و تعیین ریسک ابتلا به انواع سندروم‌هاست. پس از تشخیص این بیماری‌ها ممکن است سقط یا دارودرمانی انجام شود. برای آشنایی با اقدامات قبل از بارداری کلیک کنید.

در چند نوبت برای غربالگری جنین باید اقدام کرد؟

 

به طور کلی غربالگری جنین در سه دوره انجام می‌شود. این آزمایشات و سونوگرافی‌ها در سه ماهه اول، سه ماهه دوم و سه ماهه سوم انجام خواهد شد. اما تعداد مراجعات بستگی به نظر پزشک دارد.

غربالگری متوالی: زنان باردار پس از انجام غربالگری جنین در سه ماهه اول به سه گروه پرخطر، با خطر متوسط و کم‌خطر دسته‌بندی می‌شوند.

گروه پرخطر ملزم به انجام تست CVS5 هستند. مرحله دوم غربالگری در افراد با خطر متوسط حتما انجام خواهد شد. کسانی که در گروه کم‌خطر قرار دارند نیازی به انجام سایر تست‌ها نخواهند داشت. برای آشنایی با نحوه برنامه ریزی برای بچه دار شدن کلیک کنید.

 غربالگری جنین سه ماهه اول

آزمایش خون، سونوگرافی NT و تست دابل مارکر از جمله اقدامات غربالگری سه ماهه اول دوران بارداری است. زمان انجام این تدابیر از ابتدا هفته ۱۱ تا انتها هفته ۱۳ (۱۳ هفته و ۶ روز) بوده و دقت ۸۵٪ دارد.

حتما از صفحه اینستاگرام ذهن نو و کانال تلگرامی ذهن نو دیدن نمایید.

آزمایش خون

سطح هورمون‌ها PAPP_A و B_HCG در خون مادر اندازه‌گیری می‌شود. در صورت مشاهده تغییر جدی در مقدار این هورمون‌ها نشان‌دهنده اختلال کروموزومی است.

سونوگرافی NT

سونوگرافی پیشرفته‌ای که برای اندازه‌گیری مایع پشت گردن جنین به کار می‌رود. افزایش بیشتر از ۳/۵ میلی‌لیتری مایع پشت گردن می‌تواند نشان‌دهنده سندروم داون باشد.

توجه داشته باشید سایر ناهنجاری‌ها مربوط به جنین و نقایص قلبی وی می‌تواند مقدار این مایع را افزایش دهد. در موارد غیر طبیعی سونوگرافی NT بررسی‌های بیشتر جهت تشخیص افتراقی انجام می‌شود.

تست دابل مارکر

اگر موارد مشکوک به بیماری و سندروم داون در دو تست قبلی مشاهده شود برای بررسی‌های بیشتر این تست انجام خواهد شد.

غربالگری جنین سه ماهه دوم

تست‌های این دوره شامل تست کوآد مارکر و سونوگرافی آنومالی است. از ابتدا هفته ۱۶ تا انتها هفته ۲۲ انجام شود.

مصرف سیگار و دخانیات در نتایج غربالگری جنین در سه ماهه دوم موثر است. تدابیری مانند نمونه‌برداری از مایع آمنیوتیک در صورت مشاهده موارد غیر طبیعی در نتایج غربالگری جهت تشخیص قطعی‌تر انجام می‌گردد.

تست کوآد مارکر

تهیه نمونه خونی از مادر باردار و مقایسه آیتم‌های مورد نظر در نمونه خون وی با همان آیتم‌ها در نمونه خونی مادر بدون مشکل را تست کوآد مارکر می‌نامند.

با انجام این تست احتمال بروز سندروم داون، سندروم پاتو، سندروم ادوارد، نقایص لوله عصبی بررسی می‌شود.

سونوگرافی آنومالی

تمامی ارگان‌های حیاتی بدن جنین مانند مغز، کلیه، قلب، کبد و …. با سونوگرافی آنومالی بررسی خواهند شد. احتمال وجود ناهنجاری و بیماری‌ها با بررسی موارد غیر طبیعی مشخص می‌شود.

 غربالگری جنین سه ماهه سوم

پس از هفته ۳۰ بارداری انجام شده و اطلاعات دقیق‌تری از وضعیت جنین در اختیار ما می‌گذارد. با به کارگیری نتایج غربالگری اول و دوم قدرت تشخیص سندروم داون تا ۹۰٪ افزایش خواهد یافت.

غربالگری جنین در سه ماهه سوم با کمک سونوگرافی کالر داپلر انجام می‌شود.

با کمک امواج فراصوتی در این نوع سونوگرافی می‌توان سرعت ضربان قلب، میزان جریان خون، مقاومت جریان مغز و میزان رشد در جنین بررسی کرد.

حتما درباره مراقبت های قبل از بارداری بخوانید.

انواع غربالگری جنین

اگر بخواهیم غربالگری جنین را به انواع مختلف تقسیم بندی کنیم؛ می‌توانیم آنها را در چهار دسته بندی جای دهیم. در این قسمت به توضیح این انواع خواهیم پرداخت.

غربالگری حامل

در غربالگری حامل، با استفاده از آزمایش خون تغییرات کوچک را در ژن ها شناسایی می‌کنند. بیماری هایی که می‌توانند با استفاده از این غربالگری تشخیص داده شوند؛ فیبروز کیستیک، بیماری های سلول داسی شکل، آتروفی عضلانی نخاعی و… هستند.

غربالگری برای کروموزوم های غیر طبیعی

در این نوع غربالگری، کروموزم های معیوبی شناسایی می‌شوند؛ که منجر به بروز اختلالات حادی در کودکان می‌گردند. برای مثال سندرم داون یا سندرم ترنر.

غربالگری بر اساس DNA

این یکی از انواع غربالگری جنین غیرتهاجمی است که قبل از تولد انجام شده و به دنبال شناسایی کروموزموم های معیوب در دی ان ای و یا حتی در خون است. این آزمایش در هفته دهم بارداری انجام می‌شود.

بر اساس خون مادر

در غربالگری جنین با استفاده از خون مادر، DNA بررسی نشده و سطوح مختلف پروتئین در خون مادر تجزیه و تحلیل می‌گردد تا تعداد کروموزوم های غیرطبیعی تعیین شوند. این نوع غربالگری تا هفته یازدهم بارداری انجام می‌شود.

بهتر است چه افرادی حتما غربالگری جنین را انجام دهند؟

انجام غربالگری جنین به قدری اهمیت دارد که در برخی از کشورها قوانینی نیز در این زمینه انجام می‌شوند. انجام این آزمایش برای برخی از مادران از اهمیت بیشتری برخوردار بوده و باید با حساسیت بیشتری انجام شود. برای مثال:

  • افرادی که در آزمایش های ژنتیکی آنها نشانه هایی از اختلالات ژنتیکی وجود دارد
  • افرادی که سابقه خانوادگی یا شرایط ژنتیکی را دارا هستند
  • زنانی که بالای 35 سال باردار می‌شوند
  • زنانی که سابقه مرده زایی یا سقط جنین دارند

چه اقداماتی پس از نتایج غربالگری مشکوک انجام می‌شود؟

 

نتایج مشکوک در سونوگرافی همواره نشان‌دهنده وجود مشکل نیست. آزمایش آمنیوسنتز و نمونه‌گیری از پرزها‌ جفتی جنین (CVS) پس از نتایج غربالگری مشکوک جهت بررسی‌ها دقیق‌تر صورت می‌گیرد.

در روش آمنیوسنتز مایع آمنیوتیک جنین از نظر ژنتیکی بررسی شده و در صورت تشخیص قطعی بیماری سقط یا دارودرمانی انجام می‌شود.

تست CVS در هفته‌ها ۱۰ تا ۱۲ بارداری انجام شده و دقت ۹۸٪ دارد. والدین با انجام CVS سریع‌تر متوجه بیماری و اختلال در جنین می‌شوند.

از طرفی آمنیوسنتز جواب قطعی‌تری را ارائه می‌دهد و میزان خطا در تست CVS بالاست. احتمال سقط با CVS بالا می‌رود و نمی‌توان لوله‌ها عصبی را با CVS ارزیابی کرد.

سخن پایانی

فراموش نکنید که غربالگری جنین ، یکی از مهم ترین آزمایشاتی است که در این دوره انجام می‌شود. این آزمایش ممکن است مغایرت و یا خطا داشته باشد؛ اما در بیشتر موارد نتایج درستی داشته و به مادران کمک زیادی می‌کند. از این رو حتما در زمان معین آنها را انجام داده و در این زمینه با متخصص نیز مشورت نمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه غربالگری جنین می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

 

منبع: غربالگری جنین



:: بازدید از این مطلب : 23
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : یک شنبه 13 آبان 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : ذهن نو

آیا از خدمات مرکز مشاوره تلفنی آمل اطلاع دارید؟ ایجاد شرایط ناگوار در زندگی و قرار گرفتن در وضعیت‌های روحی و روانی نامطلوب مانند از دست دادن عزیزان، افسردگی، فوبیا، جدایی و… مساله‌ایست که برای بسیاری از افراد پیش خواهد آمد. در چنین شرایطی فرد نیاز دارد که از طریق مشاوره و کمک گرفتن از افراد متخصص، ناراحتی ناشی از مشکل به وجود آمده را تسکین داده و از طرفی دیگر راه‌حلی کارساز و مفید برای مشکل خود دریافت کند.

فهرست مطالب

 

  • مزایای دریافت مشاوره به صورت تلفنی
    • 1. راحت بودن
    • 2. مشاوره تلفنی آمل | هزینه کمتری دارد
    • 3. دسترسی مناسب از لحاظ مکان جغرافیایی
    • 4. مشاوره تلفنی آمل | عدم محدودیت زمان
    • 5. دریافت مشاوره به صورت ناشناس
  • روش دریافت مشاوره تلفنی
  • زمینه‌های مشاوره‌ای مرکز مشاوره تلفنی آمل
    • 1. مشاوره خانواده
    • 2. مشاوره تلفنی آمل | مشاوره تحصیلی
    • 3. مشاوره روان شناختی
    • 4. مشاوره تلفنی آمل | مشاوره تلفنی طلاق
    • 5. مشاوره در زمینه‌های دیگر

در طی چند سال اخیر دریافت مشاوره از طریق تلفن و به صورت غیرحضوری بسیار رایج شده و به دلیل کاهش هزینه‌ها و همچنین مزیت غیرحضوری بودن، توانسته طرفداران زیادی را به سوی خود جلب کند. مشاوره تلفنی آمل نیز از جمله مشاوره‌های تلفنی است که در طی چند سال اخیر توانسته با فعالیت‌های نتیجه‌بخش و مشاوره‌های بسیار مفید خود، گره از مشکلات بسیاری از مردم باز کند.

برای دریافت مشاوره در زمینه های مختلف از آمل می توانید با متخصصان مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

مزایای دریافت مشاوره به صورت تلفنی

دریافت مشاوره به صورت تلفنی، مزیت‌ها و فواید بی شماری دارد که در ادامه به چند نمونه از مهم‌ترین مزایای مشاوره تلفنی آمل اشاره خواهد شد:

1. راحت بودن

شما با استفاده از مشاوره تلفنی، دیگرنیازی به حضور در محل و روبه رو شدن با مواردی همچون ترافیک، آلودگی هوا، ازدحام و… را ندارید. در واقع تنها با یک تماس می‌توانید از مشاوره‌های افراد آموزش دیده و مجرب مرکز مشاوره تلفنی خرم‌آباد بهره‌مند شوید.

2. مشاوره تلفنی آمل | هزینه کمتری دارد

دریافت مشاوره تلفنی، چه از لحاظ ویزیت یا حق مشاوره و چه از لحاظ صرف وقت و انرژی، نسبت به مشاوره حضوری از نظر اقتصادی بسیار مقرون به صرفه‌تر می‌باشد. همچنین با توجه به شرایط کنونی و شیوع ویروس مرگبار کرونا واهمیت فاصله گذاری اجتماعی، مشاوره تلفنی بهترین گزینه جهت دریافت مشاوره می‌باشد.

3. دسترسی مناسب از لحاظ مکان جغرافیایی

مشاوره تلفنی برای افرادی که بنا بر دلایل مختلف مانند مهاجرت و یا دور بودن از مکان مرکز مشاوره و عدم دسترسی به آن، نمی‌توانند با روانشناس خود ملاقات حضوری داشته باشند، گزینه بسیار خوبی محسوب می‌شود.

4. مشاوره تلفنی آمل | عدم محدودیت زمان

مشاورین مرکز مشاوره تلفنی آمل، همیشه و در هر لحظه فعال هستند و در این زمینه محدودیتی وجود ندارد. به طور کلی می‌توان گفت که مشاوره تلفنی در بسیاری از موارد نسبت به مشاوره حضوری برتری دارد. مشاوره‌های حضوری، معمولا قبل از ملاقات با فرد، نوبت و ساعت مشخصی را جهت دریافت مشاوره تعیین می‌کنند. در واقع بسیاری از مسائل به گونه‌ای هستند که فرد ممکن است در هر ساعتی از شبانه روز نیاز به دریافت مشاوره داشته باشد و عدم بررسی مشکل مورد نظر شاید حوادث و پیامدهای ناگواری را به همراه داشته باشد. بنابراین مشاوره تلفنی در این زمینه ارجعیت دارد.

5. دریافت مشاوره به صورت ناشناس

همچنین برای دریافت مشاوره تلفنی آمل، نیازی به گرفتن نوبت قبلی نیست و فقط با برقراری ارتباط تلفنی می توان به مشاور مربوطه وصل شد. بسیاری از افراد بنا بر دلایل مختلف علاقه‌ای به حضور در محل مشاوره ندارند یا دوست دارند به صورت ناشناس، این مشاوره‌ها را دریافت نمایند که مشاوره تلفنی از بهترین گزینه‌ها برای این گونه از افراد می‌باشد.

روش دریافت مشاوره تلفنی

مرکز مشاوره تلفنی آمل، جهت ارتباط مراجعین به روانشناسان شرایط خاصی تعیین نکرده است و شما می‌توانید از طریق ارتباط تلفنی، از خدمات و مشاوره‌های آنان بهره‌مند شوید. روش دریافت مشاوره تلفنی نیز به این صورت است که افراد پس از شماره گیری تلفن مرکز مشاوره، به منشی وصل شده و سپس منشی مربوطه با پرسیدن سوالات مرتبط با مشکل شما، نوع مشاوره را تعیین کرده و ثبت می‌نماید.

پس از طی این مراحل شما به سرعت با روانشناس و مشاور مربوطه وصل شده و می‌توانید مشکل خود را مطرح کرده و از مشاوره‌ها و راه حل‌های آنان بهره‌مند شوید. بنابراین دریافت مشاوره تلفنی آمل، هیچ پیچیدگی خاصی ندارد و شما به همین راحتی می‌توانید از تجربه‌ها و مشورت‌های یک فرد با تجربه و آموزش دیده بهره‌مند شوید.

زمینه‌های مشاوره‌ای مرکز مشاوره تلفنی آمل

مرکز مشاوره تلفنی آمل، با بهره گیری از افراد باتجربه و مجرب که در زمینه‌های مختلف مشاوره‌ ای اعم از طلاق، ازدواج، اعتیاد و… دارای تحصیلات عالیه هستند، توانسته در شهر شهرکرد محبوبیت و موفقیت بسیار بالایی کسب کند. در ادامه به چند نمونه از این مشاوره‌ها می‌پردازیم.

1. مشاوره خانواده

مشاوره‌های خانوادگی جهت بهبود شرایط و وضعیت زندگی ارائه می‌گردد که این مشاوره‌ها شامل مواردی همچون طلاق، مشاوره قبل از ازدواج، مشاوره زوجین، تغییر جنسیت و… می‌باشد. برای کسب اطلاع بیشتر در زمینه مشاوره خانواده و مشاوره تلفنی خانواده کلیک کنید.

2. مشاوره تلفنی آمل | مشاوره تحصیلی

این نوع مشاوره مخصوص دانشجویان و دانش آموزان بوده و در این زمینه مشاوره‎های مفیدی به این قشر از جامعه ارائه می‌دهد. مشاوره تحصیلی به دانش آموزان کمک می‌کند در انتخاب رشته تحصیلی دبیرستان، بهترین تصمیم را گرفته و در زمینه انتخاب رشته دانشگاهی خود نیز دچار تردید نشوند. همچنین مشاوران تحصیلی به افراد محصل کمک میکنند که مسائل و مشکلات مربوط به تحصیل و همچنین محیط دانشگاه را به راحتی حل نمایند. برای آگاهی بیشتر در زمینه مشاوره تحصیلی و مشاوره تلفنی تحصیلی کلیک کنید.

3. مشاوره روان شناختی

به جرات می‌توان گفت که مشاوره روان شناختی مرکز مشاوره تلفنی آمل، از جمله موفق‌ترین و نتیجه بخش‌ترین مشاوره‌های تلفنی شناخته می‌شود. چرا که در این مرکز افرادی بسیار دلسوز و مهربان مشغول به فعالیت بوده و مشاوره روان شناختی را به بهترین نحو انجام می‌دهند. مشاوره‌های روانشناختی در زمینه‌های گوناگون و با اهداف متعددی انجام می‌شود که رسیدگی به وضعیت روحی و روانی از مهم‌ترین آن‌ها می‌باشد.

4. مشاوره تلفنی آمل | مشاوره تلفنی طلاق

در صورتی که در زندگی مشترک خود، به مشکل مواجه شدید و احساس کردید نیاز به همدلی و مشاوره‌های یک فرد متخصص دارید، مرکز مشاوره تلفنی خرم‌آباد آماده ارائه خدمات در هر ساعت از شبانه روز به شما عزیزان می‌باشد. مشاوران این مرکز تصمیم طلاق شما را بررسی کرده و در صورت لزوم راهکارهای مناسبی را ارائه می‌دهند.

همچنین مرکز مشاوره تلفنی آمل در زمینه آسیب‌های پس از طلاق نیز توانسته راه حل‌های مفیدی به مراجعه کنندگان پیشنهاد دهد. در بسیاری از موارد مشاهده شده افرادی که در مرز جدایی و طلاق بودند، توانستند با دریافت راهکارهای مناسب از طریق مشاوره تلفنی آمل و پیاده سازی آن در زندگی، به شرایط عادی برگشته و با شریک زندگی خود صلح و سازش برقرار کنند. برای اطلاع بیشتر از مشاوره طلاق کلیک کنید.

5. مشاوره در زمینه‌های دیگر

مشاوره تلفنی آمل علاوه بر موارد ذکر شده در حیطه هر آنچه که شما فکرش را بکنید و هر نوع مشکلی که ممکن است برای فرد یا خانواده پیش بیاید بهترین و تخصصی‌ترین خدمات را ارائه می‌دهد. سایر زمینه‌های خدمات مشاوره عبارتند از:

_ مشاوره ترک اعتیاد و مشاوره ترک اعتیاد تلفنی
_  مشاوره تلفنی ازدواج
_ مشاوره خیانت همسر تلفنی و مشاوره خیانت
_ مشاوره کودک و مشاوره تلفنی کودک
_ مشاوره جنسی و مشاوره تلفنی جنسی
_ مشاوره تلفنی با موبایل
_ مشاوره شغلی و مشاوره شغلی تلفنی
_ مشاوره آنلاین
و …

برای دریافت مشاوره در زمینه های مختلف از آمل می توانید با متخصصان مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

سوالات متداول

آیا مشاوره تلفنی آمل نیاز به تعیین وقت قبلی دارد؟

خیر در هر ساعت از شبانه روز می‌توانید با شماره تلفن‌های مشخص شده تماس بگیرید و در هر زمینه‌ای که نیاز به مشاوره دارید، با متخصصین حیطه مربوطه ارتباط برقرار نمایید.

 

منبع: مشاوره تلفنی آمل



:: بازدید از این مطلب : 19
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : شنبه 12 آبان 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : ذهن نو

طلاق در سن کم چه تبعاتی دارد؟ امروزه کاهش سن ازدواج یکی از مسائل جدی و قابل توجه در جامعه است و می‌تواند صدمات جبران‌ناپذیری را به افراد وارد کند. طلاق در سن کم یکی از مشکلاتی است که به دنبال ازدواج زودهنگام و دست زدن به انتخاب ناآگاهانه‌ اتفاق می‌افتد و می‌تواند موجب اثرات سو فراوانی در هر یک از زن و مرد شود. آمار و ارقام به دست آمده نشان می‌دهد که در سال‌های اخیر، نرخ طلاق در زوج‌های با سن پایین‌تر رشد قابل توجهی نسبت به گذشته داشته که این امر نگرانی مسئولان و جامعه شناسان را در مورد تاثیرات جمعیتی و اجتماعی این معضل بر انگیخته است. با آگاهی از دلایل و پیامدهای طلاق در سن کم می‌توانید از این مساله پیشگیری نمایید. 

فهرست مطالب

 

  • کاهش سن طلاق و افزایش زنان مطلقه
  • صدمات اجتماعی – فردی طلاق در سنین کم
    • 1. کاهش محبوبیت در خانواده
    • 2. طلاق در سن کم | کاهش حس اعتماد به نفس
    • 3. طلاق در سن کم | شکست های مجدد
    • 4. افزایش فشار های روانی و عاطفی رفتارهای خطرناک
  • راهکارهای کاهش پیامدهای طلاق در سن کم
    • سوالات متداول

برای دریافت مشاوره در زمینه طلاق در سن کم می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

کاهش سن طلاق و افزایش زنان مطلقه

با روندی که سن طلاق و نرخ بروز آن در پیش گرفته است، سالانه با افزایش تعداد زنان بیوه که در سنین کم طلاق گرفته‌اند، مواجه هستیم. آمارها نشان می‌دهند بازه سنی که طلاق در آن بیشتر اتفاق می‌افتد از 20 تا 24 سالگی در زنان و 25 تا 29 سالگی در مردان است که این میانگین سنی طلاق حتی در دهه‌های پیشین که آمار طلاق بسیار پایین تر از میزان فعلی بوده است، نیز ثابت بوده و همین بازه‌های سنی را شامل می‌شد که خود نشان دهنده گسترش جمعیت زنان مطلقه کم سن در جامعه امروزی است.

 

ارتباط بین سن و و طلاق

 

 

صدمات اجتماعی – فردی طلاق در سنین کم

طلاق به تنهایی می‌تواند اثرات ناخوشایند بسیاری را بر زندگی فرد و جامعه بر جای بگذارد، حال اگر این طلاق در گروه سنی پایین‌تری اتفاق بیفتد، این صدمات به طرز ناگواری چند برابر خواهند شد و در این میان دختران آسیب بیشتری می‌بینند. اقدام برای طلاق جنبه‌های گوناگونی از زندگی وی از جمله فردی، جسمی، شخصیتی، روانی، اجتماعی، اقتصادی و فرهنگی را تحت تاثیر قرار داده و دگرگون می‌کند و عواقب زیر را نیز به همراه دارد.

برای آشنایی با علل طلاق در سال اول زندگی کلیک کنید.

1. کاهش محبوبیت در خانواده

یکی از این آسیب‌ها، نپذیرفتن و نادیده گرفتن و بها ندادن به کارها و رفتارهای دختر بیوه در محیط خانواده است. اگر دختر بعد از طلاق گرفتن به خانواده خود روی آورده و اقدام به زندگی با آن‌ها کند، ممکن است جوی سنگین و نسبتا پر خفقان بر فضای خانه و روابط بین اعضا حاکم شود و دیگر این دختر به عنوان فرزند پذیرفته شده‌ای که انواع حمایت‌های عاطفی، مادی و روانی را پیش از طلاق از جانب خانواده‌ها دریافت می‌کرد، شناخته نشود و به هر عملی که دست بزند از دید اعضای خانواده نادرست و کاملا خطا خواهد بود.

تمامی این افکار که در جامعه ما در برابر یک خانم مطلقه در اذهان عمومی جای گرفته است ناشی از تفکرات، عقاید و ذهنیت‌های عمیق و قدیمی است که نسبت به زنان طلاق گرفته در طرز تفکر افراد رسوخ کرده و مخالفت با آن‌ها همواره تقبیح و تنبیه گردیده است.

2. طلاق در سن کم | کاهش حس اعتماد به نفس

یکی دیگر از صدمات بیوه شدن دختران در سنین پایین، کاهش حس اعتماد به نفس است. به دنبال رفتارهای نامناسب و آزار دهنده‌ای که افراد خانواده، بستگان یا نزدیکان فرد ممکن است از خود نشان دهند، فرد خود را به عنوان یک تهدید برای خانواده تلقی کرده و اعتماد به نفسش را از دست می‌دهد.

خانواده‌هایی که بر مبنای ارزش‌های فرهنگی و هنجارهای رایج در آداب خانوادگی این دختران را قبول نکرده و از پذیرش آن‌ها در جمع خود امتناع می‌ورزند، اصولا زمینه را برای کاهش اعتماد به نفس این دختران و احساس بی ارزش بودن و پوچی در آنان هموار ساخته و می‌توانند اثرات روانی مخربی را بر شخصیت و روابط این زنان با سایر افراد در جامعه داشته باشند. چنین شخصی با هر ثانیه از زمان که با نزدیکان یا دوستان خود سپری می‌کند، مدام خود را سرزنش کرده و به عنوان یک شی اضافه و فاقد اهمیت می‌پندارد.

3. طلاق در سن کم | شکست های مجدد

چنین زنانی وقتی می‌بینند که در محیط خانواده از مقبولیت سابق خود و اهمیت کافی برای کسی برخوردار نیستند، ممکن است دست به یک انتخاب تازه زده و بخواهند که شخص جدیدی را وارد زندگی خود کنند. این افراد با توجه به این که قبلا تجربه ناگواری را پشت سر گذاشته و توانایی لازم جهت به ثمر رساندن رابطه خود در ازدواج پیشین‌شان را به طور کامل کسب نکرده بودند، ممکن است در ازدواج دوم نیز از تفاهم کافی با شریک خود برخوردار نبوده و دچار شکست شوند.

4. افزایش فشار های روانی و عاطفی رفتارهای خطرناک

در شرایطی که فشار روانی و عاطفی وارده بر فرد مضاعف شده و از پشتیبانی کافی نیز در این زمینه بهره‌مند نمی‌باشد، ممکن است مشکلات متعدد روانی از جمله افسردگی، اجتناب از جمع‌های دوستانه یا خانوادگی، تمایل به گوشه گیری و فرو رفتن در افکار به طور مداوم بروز کند که گاه در موارد شدید و وخیم، فرد دست به آسیب رساندن به خود و خود کشی هم می‌زند. در چنین مواردی ضروری است که با شناسایی هر چه سریع‌تر افراد در معرض خطر و معرفی آنان به مراکز مشاوره و پشتیبانی، از هر گونه اتفاق غیر منتظره و پر خطر توسط آنان جلوگیری کنید. برای اطلاع از راهکارهایی برای جلوگیری از طلاق کلیک کنید.

 

راهکارهای کاهش پیامدهای طلاق در سن کم

از نظر متخصصان این حوزه، تمامی افکار و اندیشه‌های غلط در رابطه با طلاق در نتیجه عدم وجود قوانین کارآمد در این حوزه حاصل شده است. در جوامعی که از زنان طلاق گرفته به شیوه هدفمند حمایت شده و امکانات لازم جهت در پیش گرفتن حرفه‌ای به خصوص ادامه دادن به تحصیل، حمایت اقتصادی و فرهنگی و همچنین مهیا کردن لوازم مورد نیاز جهت شروع به کار در شغلی معین در اختیارشان قرار داده می‌شود، کمتر در معرض ضعف و ناکارآمدی در این مرحله قرار گرفته و می‌توانند به طرز موثری به شکوفایی استعدادها و توانایی‌های خود بپردازند.

در چنین مواردی می‌توانید با کمک گرفتن از یک مشاور مجرب و مشورت کردن با وی، اقدام به طرح ریزی برنامه‌ای مشخص برای آینده‌تان کنید تا با سمت و سو بخشیدن به فعالیت‌ها و از سرگیری شیوه جدید زندگی، خود را با تغییرات حاصله تطابق داده و از آن‌ها در جهت منفعت و رشد روزافزون خود بهره ببرید. برای کسب اطلاعات در زمینه مشاوره طلاق کلیک کنید. 

برای دریافت مشاوره در زمینه طلاق در سن کم می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

 

سوالات متداول

آیا طلاق در سن کم صحیح است؟

بهترین راهکار پیشگیری از وقوع طلاق است اما گاهی طلاق می‌تواند نجات بخش زندگی فرد باشد و با وجود عواقب متعددی که برای فرد به همراه دارد تنها راه چاره باشد. صدمات ناشی از طلاق در سن کم را می‌توان با استفاده از راهکارهای تایید شده توسط جامعه روانشناسان تقلیل بخشید و به مرور فرد را به شرایط طبیعی بازگرداند.

طلاق در سن کم چه عواقبی دارد؟

طلاق در سن کم می‌تواند عواقبی از قبیل افسردگی، تحمل قضاوت‌های خانواده و جامعه، دلتنگی برای همسر، ازدواج اشتباه برای بار دوم ، کاهش اعتماد به نفس و… را همراه داشته باشد. داشتن علم و آگاهی کافی در زمان بروز چنین شرایطی برای تصمیم گیری صحیح می‌تواند راه گشای مشکلات زندگی فرد باشد.  

 

منبع: طلاق در سن کم 



:: بازدید از این مطلب : 22
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : شنبه 12 آبان 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : ذهن نو

آیا از عوارض مصرف همزمان هروئین و شیشه اطلاع دارید؟ امروزه اعتیاد به یکی از معضلات بسیار جدی در جامعه تبدیل شده است. اعتیاد به هر نوع ماده افیونی، اثرات نامطلوبی را بر سلامت جسم و روان می‌گذارد. این امر زمانی تشدید می‌شود و عوارض جبران ناپذیری را وارد می‌سازد که الگوی مصرفی شخص معتاد تغییر یافته و به چند مصرفی گرایش یابد. استفاده از مواد مخدر ترکیب شده از چند نوع ماده مخدر مانند هروئین و شیشه، شخص معتاد را در مرحله بالاتری از اعتیاد قرار می‌دهد.

فهرست مطالب

 

  • علت گرایش افراد به مصرف همزمان هروئین و شیشه
    • 1. عدم دسترسی به مواد مخدر مورد نیاز
    • 2. کسب لذت بیشتر
    • 3. مصرف همزمان هروئین و شیشه | عوارض کمتر
    • 4. کیفیت پایین مواد مخدر مورد استفاده
    • 5. مشکلات مالی
  • پیامدهای مخرب مصرف همزمان هروئین و شیشه 
    • 1.تغییرات در شکل ظاهری
    • 2. عوارض مغزی
    • 3. مشکلات جنسی
  • قطع مصرف همزمان هروئین و شیشه

تا جایی که در مورد اشخاص معتاد به هروئین و شیشه می‌توان گفت روند ترک اعتیاد با سختی بیشتری خواهد بود و فرد معتاد باید سختی و مشقت بیشتری را تحمل نماید. با آگاهی از روش‌ ترک و همچنین کمک گرفتن از یک فرد متخصص می‌توانید این فرایند را تسهیل نمایید. برای کسب اطلاع بیشتر از مشاوره ترک اعتیاد کلیک کنید. 

برای دریافت مشاوره در زمینه هروئین و شیشه می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره ترک اعتیاد تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

علت گرایش افراد به مصرف همزمان هروئین و شیشه

عوامل متعددی باعث چند مصرفی فرد و گرایش او به مصرف همزمان چند نوع مواد مخدر مانند هروئین و شیشه می‌شود که در ادامه به مهم‌ترین این عوامل اشاره می‌کنیم:

1. عدم دسترسی به مواد مخدر مورد نیاز

گاهی شخص معتاد این امکان را دارد که به مواد افیونی مورد استفاده خود مانند هروئین دست یابد و در نتیجه برای رفع نیاز خود به این مواد، اقدام به مصرف مواد دیگری مانند شیشه می‌نماید. بنابراین بنا به عدم دسترسی به مواد مخدر، الگوی مصرف مواد مخدر به صورت استفاده همزمان از هروئین و شیشه شکل می‌گیرد.

2. کسب لذت بیشتر

 برخی از معتادان که به طور همزمان از مواد مخدر مانند هروئین و شیشه استفاده می‌کنند، علت این امر را تجربه لذت بیشتر گزارش می‌دهند. آن‌ها معتقدند که استفاده از مواد مخدر جدید می‌تواند لذت بیشتری را به همراه داشته باشد.

3. مصرف همزمان هروئین و شیشه | عوارض کمتر

قطعا استفاده از مواد مخدر خطرات زیادی را برای سلامتی انسان به همراه دارد. شخص معتاد به شیشه، پس از مدت زمانی عوارض روحی و روانی زیادی همچون پرخاشگری غیرقابل کنترل و خشونت بدون محرک خارجی را تجربه می‌کند. وی متوجه است که این تغییرات رفتاری به علت مصرف شیشه می‌باشد و به همین دلیل در جهت کاهش این عوارض سعی می‌کند مصرف شیشه را تا حدی کم کرده و در کنار آن به استفاده از مواد مخدر دیگری چون هروئین بپردازد.

4. کیفیت پایین مواد مخدر مورد استفاده

با مصرف یک ماده مخدر مانند هروئین در طولانی مدت، ممکن است دیگر کیفیت آن ماده افیونی مانند قبل نباشد و فرد معتاد را راضی نکند. در نتیجه سعی می‌کند ماده افیونی دیگری مانند شیشه را با کیفیت بیشتر تهیه کرده و در کنار ماده مخدر قبلی مصرف نماید.

5. مشکلات مالی

 یکی دیگر از علت‌های گرایش به چند مصرفی، مشکلات مالی است. شخص معتاد در صورتی که نتواند هزینه لازم برای خرید مواد مخدر را به دست آورد، مجبور می‌شود ماده مخدر دیگری را با قیمت پایین‌تر خریداری نماید. پس بنا بر میزان پولی که دارد گاهی هروئین و گاهی شیشه خریداری کرده و مصرف می‌نماید.

بیشتر بخوانید : اعتیاد به چند ماده 

پیامدهای مخرب مصرف همزمان هروئین و شیشه 

مصرف همزمان هروئین و شیشه عوارض و پیامدهایی را به همراه دارد که برخی از آن‌ها عبارتند از:

1.تغییرات در شکل ظاهری

با الگوی چند مصرفی و استفاده همزمان هروئین و شیشه، عوارض ناشی از آن نیز تغییر یافته و شدیدتر می‌شود. مصرف مواد مخدر در هر حال تغییرات ظاهری به همراه دارد اما با مصرف همزمان هروئین و شیشه این تغییرات بسیار مزمن‌تر و حاد تر خواهند شد. کاهش وزن شدید، چین و چروک‌های عمیق در چهره بلاخص در اطراف چشم، لب‌های تیره رنگ، دندان‌های پوسیده و به طور کلی ظاهر ژولیده تغیرات ظاهری دور از انتظار نخواهد بود. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد علائم اعتیاد به هروئین کلیک کنید.

2. عوارض مغزی

 مصرف همزمان مواد مخدر مانند هروئین و شیشه، در فعالیت‌های مغز تاثیر گذار بوده و عوارض خطرناک مغزی را به دنبال دارد. شخصیت فرد معتاد در اثر مصرف همزمان هروئین و شیشه تغییر یافته و واکنش‌های رفتاری خشن و شدیدی را نمایانگر می‌سازد. اگر تاکنون برای خود انگیزه و اهدافی را در نظر گرفته بود، با مصرف همزمان هروئین و شیشه، کاهش علایق و انگیزه را تجربه می‌کند و هدفی را مورد نظر قرار نداده و صرفا به جهت شب و روز کردن و گذران زندگی به شکل یکنواخت روند زندگی را ادامه می‌دهد. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد علائم اعتیاد به شیشه کلیک کنید.

در بیشتر افراد معتاد با الگوی مصرف همزمان هروئین و شیشه نوعی بی قید بودن مشاهده می‌شود. این معتادان نسبت به وظایف و نقش‌های خانوادگی یا اجتماعی خود احساس مسئولیت نکرده و با تشدید سطح اعتیاد به مواد مخدر، غیرت و تعصبات خود را از دست داده و همه چیز را برای به دست آوردن هروئین و شیشه فدا می‌کنند.

3. مشکلات جنسی

مصرف هروئین و شیشه به صورت مجزا فعالیت‌های جنسی را کاهش می‌دهد. حال با مصرف همزمان این دو ماده مخدر، مشکلات هورمونی در بیضه و تخمدان بسیار شدت یافته و فرد معتاد حتی در صورت تحریکات شدید، میلی به رابطه نداشته و توانایی لازم برای برقراری رابطه جنسی را از دست می‌دهد. برای اطلاع از تست اعتیاد به هروئین و تست شیشه کلیک کنید. 

سایر مشکلات احتمالی مخرب؛

  • فلج ارگان های زیستی و تنفسی
  • اختلال در سیستم اعصاب
  • تشنج و کف کردن دهان
  • کما و مرگ

 

قطع مصرف همزمان هروئین و شیشه

وقتی بدن شخص معتاد به یک ماده مخدر مانند هروئین عادت کرده باش، روند ترک به نسبت آسان‎تر از زمانی خواهد بود که فرد تجربه چند مصرفی دارد و به طور همزمان هروئین و شیشه مصرف می‌کند. درمان این افراد کمی سخت است زیرا بدن باید از اثرات منفی چند ماده افیونی نجات یابد و به اصطلاح پاک سازی شود. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد ترک اعتیاد به شیشه و ترک هروئین کلیک کنید.

ولی این امر نشانه عدم امکان درمان نیست؛ در واقع فرد معتاد به دو نوع ماده مخدر، به درمان‌های پیچیده‌تری نیاز دارد و این نکته بسیار مهم است که در این شرایط روح و روان فرد بیش از جسم وی درگیر مواد شده است و برای درمان علاوه بر مصرف داروهای تجویز شده توسط پزشک معالج، نیاز ضروری به مشاوره‌های روانشناسی آن هم در طولانی مدت دارد. برای کسب اطلاع بیشتر از ترک اعتیاد کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه هروئین و شیشه می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره ترک اعتیاد تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

سوالات متداول

عوارض مصرف همزمان هروئین و شیشه چیست؟

از جمله عوارض این نوع اعتیاد چند مصرفی می‌توان به پرخاشگری، تخریب چهره، نامرتبی و ژولیده بودن و عدم توجه به بهداشت، کاهش میل جنسی، فاصله از اجتماع و… اشاره کرد. همچنین در شرایط حاد احتمال اور دوز و مرگ نیز وجود دارد.

آیا اعتیاد به هروئین و شیشه قابل درمان است؟

اگر چه مصرف همزمان این دو ماده می‌تواند عوارض جدی و خطرات فراوانی برای فرد داشته باشد ولی این به معنای عدم درمان نیست بلکه راهکارهای متعددی برای درمان این افراد وجود دارد. در این میان نقش اطرافیان و خانواده برای بهبود هر چه سریع‌تر این افراد از اهمیت بسزایی برخوردار است.

 

منبع: مصرف همزمان هروئین و شیشه چه عوارضی دارد؟



:: بازدید از این مطلب : 29
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : شنبه 12 آبان 1403 | نظرات ()